![\"10Foto\"](\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/10Foto.jpg\")
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Viele L\u00e4ufer, die Wolfgang Zieger durch Sigrids L\u00e4ufe kannten, waren am 01.05.2014 nach Berlin gekommen.\u00a0 Sigrid hatte zusammen mit Alexander von Uleniecki\u00a0 (LG Mauerweg) diesen Lauf zu Ehren von Wolfgang Zieger veranstaltet. Dietrich und ich fuhren kurzentschlossen ebenfalls nach Berlin. Wir freuten uns, bei Sigrid wieder zu Gast sein zu d\u00fcrfen. Es gab viel zu erz\u00e4hlen! Sigrid steckte mitten in den Vorbereitungen des Wolfgang Zieger Ged\u00e4chtnislaufes. Dieser Lauf war f\u00fcr Sigrid sehr wichtig, hatte Wolfgang sie doch immer bei ihren L\u00e4ufen unterst\u00fctzt und die L\u00e4ufer optimal betreut. Da Sigrid keine Zeit hatte mitzukommen, beschlossen Dietrich und ich allein zum Italiener zu gehen, um eine Kleinigkeit zu essen.<\/p>\n <\/p>\n Sp\u00e4ter am Abend konnte Sigrid unser Geschenk auspacken. Am n\u00e4chsten Morgen konnten wir uns alle in Ruhe fertigmachen, fr\u00fchst\u00fccken und zum Start fahren. Sigrid hatte wie immer alles im Griff und alle gehorchten.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Nach und nach trudelten die L\u00e4ufer alle ein.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Es waren auch etliche Nachmelder. Sigrid wurde bei diesem Andrang von Alexander unterst\u00fctzt. Er hatte sich als Rundenz\u00e4hler bereiterkl\u00e4rt. Sein ruhiges Auftreten bei diesem gro\u00dfen Ansturm von L\u00e4ufern imponierte. Sibylle und Andrea h\u00e4ngten die wundersch\u00f6nen Medaillen auf. Somit war es m\u00f6glich, sie vor dem Lauf zu bestaunen und sich darauf zu freuen, sie nach dem Lauf tragen zu d\u00fcrfen!<\/p>\n Die L\u00e4ufer machten sich dann allm\u00e4hlich bereit zu starten.<\/p>\n <\/p>\n Vorher wurde jeder L\u00e4ufer und seine Startnummer von Alexander aufgerufen.<\/p>\n <\/p>\n Nach einer kurzen Ansprache von Sigrid und einer Schweigeminute konnten die L\u00e4ufer die bekannte Strecke, best\u00fcckt mit einigen Steigungen und einem Wendepunkt, in Angriff nehmen.<\/p>\n Die Route war super markiert!<\/p>\n Nach jeder Runde kam man wieder an die Verpflegungsstelle. Dort wurde man bestens versorgt!<\/p>\n \u00a0<\/a><\/p>\n <\/p>\n Dann ging es in die n\u00e4chste Runde. Meine Taktik heute hie\u00df: \u201ebergauf powerwalken\u201c \u2013 \u201ebergab laufen\u201c! Die Rechnung ging auf. Auf dieser 2,11 km Runde sah man sich immer wieder und winkte als Gru\u00df dem anderen L\u00e4ufer zu.<\/p>\n <\/p>\n Hans Joachim hatte sogar Zeit f\u00fcr ein Foto. Dem Dietrich steckte noch seine Erk\u00e4ltung in den Knochen, aber er k\u00e4mpfte sich die Steigung zum Wendepunkt hoch<\/p>\n und freute sich, als er am Wendepunkt wieder bergab laufen durfte.<\/p>\n Das Wetter war heute eindeutig auf unserer Seite. Die Strecke lag teilweise im Schatten. Dort war es sehr angenehm zu laufen. Im Laufe des Vormittags wurde es dann sehr warm und wir L\u00e4ufer waren froh \u00fcber jeden schattigen Abschnitt der Strecke!<\/p>\n Eine Stolperfalle gab es auch!<\/p>\n Die letzte Steigung hoch zum Wendepunkt<\/p>\n war schon anstrengend, aber es ging dann ja bergab entweder zu Verpflegungsstelle oder f\u00fcr die schnellen L\u00e4ufer direkt ins Ziel! An dieser Stelle m\u00f6chte ich mich auch im Namen von Dietrich besonders bei dir, Sigrid f\u00fcr das Ausschreiben dieses Laufes bedanken. Ich hoffe so, dass dieser Lauf sich wiederholt! Danke, Sigrid! Ein Dankesch\u00f6n geht ebenfalls an Andrea, die den Todestag vom Wolfgang herausfinden konnte und an Alexander f\u00fcr den perfekten organisatorischen Ablauf dieses Lauftages! Auch an die Helfer an der Verpflegungsstelle und an euch L\u00e4ufer m\u00f6chte ich ein herzliches Dankesch\u00f6n f\u00fcr diesen gelungenen Lauf aussprechen! Es gab nicht nur eine Medaille, sondern auch eine Urkunde. Die Angaben auf diesen Urkunden beziehen sich auf die Platzierung m\/w.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n