![\"1Foto\"](\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/1Foto1.jpg\")
<\/a><\/p>\nNach dem Wolfgang Zieger Ged\u00e4chtnismarathon in Berlin und nur zwei Tagen zum Regenerieren fuhr ich kurz entschlossen nicht nach Hamburg, sondern zu Claudia nach S\u00fcchteln, um den 12. S\u00fcchtelner H\u00f6hen Prof. Marathon zu laufen. Ich hatte \u00fcberhaupt keine Lust auf den Hamburg Marathon! Mein Kopf und meine Vernunft sagten mir: \u201eBei Claudia hast du beim Laufen keinen Stress! Laufe dort! Die Laufzeit spielt keine Rolle.\u201c Die fast vierst\u00fcndige Fahrt verlief gut. Meine Unterkunft hie\u00df \u201eHotel Haus Vorst\u201c. Nach einer kurzen Parkplatzsuche bezog ich mein Zimmer und konnte mich von der doch recht langen Autofahrt ausruhen. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck am n\u00e4chsten Morgen fuhr ich ausgeruht zu Claudia, die alles im Griff hatte.<\/p>\n
<\/p>\n Dort traf ich bekannte Gesichter, die sich f\u00fcr den Lauf bereitmachten. Peer wurde f\u00fcr das Logo des S\u00fcchtelner H\u00f6hen Prof. Marathons mit einem T-Shirt, auf dem sein Name stand,\u00a0 geehrt.<\/p>\n <\/p>\n Drau\u00dfen war es frisch, aber die Sonne schien, man startete<\/p>\n und konnte eigentlich nur \u00a0den Lauf gutgelaunt finishen. Ich merkte gleich am Anfang des Laufes, dass es f\u00fcr mich heute kein guter Lauftag werden sollte.<\/p>\n Also holte ich meinen HahnWeber Zettel\u00a0 \u00b4raus, schaute drauf und stellte fest, dass es grade f\u00fcr solche Tage genug HahnWeber Zeiten gibt, die man laufen kann.<\/p>\n Danach stieg aber nicht meine Laufleistung, daf\u00fcr um zu mehr, meine Motivation an diesem Sonntag einen Z\u00e4hler zu erreichen. Etwa zeitgleich mit unserem Lauf fand ein Sponsorenlauf statt. Das bedeutete rechts laufen und anfeuern!<\/p>\n <\/p>\n Es waren also nicht nur wir an diesem Tag l\u00e4uferisch und walkingm\u00e4\u00dfig unterwegs. Bei dem Sponsorenlauf konnten L\u00e4ufer und Walker eine von \u00a0drei\u00a0 verschiedenen Strecken (3km\/6km \/18km) w\u00e4hlen. Manche L\u00e4ufer sahen bei ihrer Wahl der Strecke nicht gl\u00fccklich aus. Deshalb nutzte ich die Gelegenheit, hin und wieder Pause zu machen, um diesen L\u00e4ufern Mut zu machen. Sie bedankten sich mit einem L\u00e4cheln und liefen leichten Fu\u00dfes weiter. Tats\u00e4chlich bekam auch ich hierdurch einen Motivationsschub! Nach jeder Runde konnte man sich st\u00e4rken.<\/p>\n An dieser Verpflegungsstelle sa\u00df immer jemanden, der einem ein paar aufmunternde Worte sprach. Wieder auf der Laufstrecke freute ich mich, als ich sah, wie sch\u00f6n gr\u00fcn alles geworden war.<\/p>\n <\/p>\n Ab und an traf ich die L\u00e4ufer unserer Gruppe.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n