{"id":16432,"date":"2022-05-25T11:30:16","date_gmt":"2022-05-25T09:30:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=16432"},"modified":"2022-05-25T11:52:03","modified_gmt":"2022-05-25T09:52:03","slug":"bei-arne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=16432","title":{"rendered":"Bei Arne …"},"content":{"rendered":"\n

… fand am 22.05.2022 der 5. Individual Wald Marathon bei idealen Laufbedingungen wieder im Segeberger Forst statt. Didi und ich fuhren einen Tag vor diesem Event zum WoMo Stellplatz gegen\u00fcber der Holsten Therme in Kaltenkirchen, unweit des Austragungsortes. So erreichten wir ausgeruht den Treffpunkt am Veranstaltungstag.<\/p>\n\n\n\n

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Kurz nach unserer Ankunft erschien Arne, um das Auftaktst\u00fcck durch Flatterb\u00e4ndchen zu markieren.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rosi fragte sich mit Cindy, ob das Auftaktst\u00fcck bei den letzten Malen auch in diese Richtung verlief. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Cindy war pl\u00f6tzlich anderer Meinung und wollte die erste Runde ohne Auftaktst\u00fcck laufen. Im Hintergrund beobachtete Till das Ganze und schien sich \u00fcber Cindys starken Willen zu am\u00fcsieren.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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W\u00e4hrend Cindy „in den Startl\u00f6chern“ hockte, mussten die Fr\u00fchstarter erst ihre Uhren stellen. Noch nicht am Start war Rolf, der sich beeilen musste. Dann konnten Doris, Gabi, Didi und Rosi mit Cindy von Veranstalter Arne auf die Strecke geschickt werden.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Auftaktst\u00fcck hatten die Fr\u00fchstarter nun hinter sich: Cindy, die Didi im Blick hatte, lief vorne weg, dahinter versuchten Rosi und Didi mit ihr Schritt zu halten. Gabi und Doris \u00fcbten den Marschschritt, da sie in einigen Wochen einen langen Marsch vor sich haben. Im Hintergrund feuerte Arne den Rolf an. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne am\u00fcsierte sich k\u00f6stlich \u00fcber Davors Zeitpunkt, sich so kurz vor dem Start des Hauptfeldes seine Z\u00e4hne putzen zu wollen. Im Hintergrund n\u00e4herte sich Roman, der bereit war zu starten.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Starter des Hauptfeldes versammelten sich so langsam und leicht fr\u00f6stelnd f\u00fcr das …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Starterfoto<\/strong>. Kniend: Jakob, Arne und Roman (von links nach rechts) – zweite Reihe: Beate, Sabine , Regine und Erika (von links nach rechts) – hintere Reihe: Torsten, Markus, Frank , Martin, Mario, Klaus, Ingo, Rafael und Davor (von links nach rechts)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rafaels Frau \u00fcbernahm heute die Aufgabe von Arnes Sohn Lasse und fotografierte die Starter. Sicherheitshalber hielt der Veranstalter die Starter auch noch fotografisch fest. „Wenn das nichts geworden ist, klaue ich ein Starterfoto von Gunla!“<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Auftakst\u00fcck war jetzt Geschichte. Mit Vollgas ging es in die erste Runde!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Mario \u00fcberholte Roman. Er wollte Arne einholen, damit er f\u00fcr ihn den Pacemaker spielen konnte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Dem Davor merkte man den langen Marsch zwei Tage vor dem Marathon bei Arne nicht an. Er wollte seine „Muskeln nur lockern“. Hinter Davor achteten Ingo und Erika auf ihre K\u00f6rperhaltung.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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W\u00e4hrend Martin keine Eile hatte, den Marathon zu schaffen, k\u00e4mpften Rafael und Markus um die Pl\u00e4tze 1 und 2. (Foto Didi)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Im Gleichschritt und mit perfekter Armbewegung durften Gabi und Doris auf eine gute Plazierung beim Marsch in einigen Wochen hoffen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stinkender Storchschnabel<\/strong> ist auch bekannt als Ruprechtskraut<\/strong>. Das Ruprechtkraut soll seinen Namen nach dem heiligen Ruprecht erhalten haben. – Der Naturforscher Carl von Linn\u00e9 <\/strong>jedoch hat als Erster das Ruprechtskaut beschrieben und nach einem ihm unsympathischen Bekannten, der Robert hie\u00df und einen \u00fcblen Geruch hatte, als riechender Robert benannt. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Zwischendurch war ein Selfie auch mal dran!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Dieser Pfosten mit entsprechenden Hinweisschildern zeigt eindeutig, was im Wald erlaubt ist und was nicht. Daran sollten sich die Besucher des Waldes auch halten!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der L\u00f6wenzahn<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Alpen-K\u00e4lberkropf <\/strong>w\u00e4chst als kr\u00e4ftige und ausdauernde Pflanze mit Wuchsh\u00f6hen bis zu 120 Zentimetern. Die Bl\u00fctezeit reicht von Mai\/Juni bis August.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Klaus freute sich \u00fcber jede geschaffte Runde.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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„Bald bin ich eine Pusteblume!“<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Zwei Lauffreunde, die eine gute Endzeit erreichen wollten. Sie hatten trotzdem Zeit, um mir zuzuwinken.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Anfang einer neuen „Baumgeneration“ – Die Fichte<\/strong> ist die h\u00e4ufigste Baumart in den W\u00e4ldern Deutschlands. Sie w\u00e4chst rasch und ist gegen Frost, Unkraut und Wildverbiss relativ unempfindlich. Als wichtigster Holzlieferant der deutschen Forstwirtschaft und wegen ihrer hohen Ertr\u00e4ge gilt sie als der „Brotbaum“ der Waldbesitzer.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Knolliger Hahnenfu\u00df<\/strong> ist eine ausdauernde Pflanze. Er erreicht eine Wuchsh\u00f6he von 45 Zentimetern und bevorzugt m\u00e4\u00dfig trockene Lehmb\u00f6den. Der Knollige Hahnenfu\u00df ist in weiten Teilen Europas verbreitet.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Hier l\u00e4uft der Markus fr\u00f6hlich und leichtf\u00fc\u00dfig auf den 2. Platz.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Meine Lieblingsblume als Pusteblume und …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… als „Rastplatz“ f\u00fcr den Schwarzen Moderk\u00e4fer<\/strong> – Der Schwarze Moderk\u00e4fer ist ein recht auff\u00e4lliger Waldbewohner. Der Kopf ist \u00fcbergro\u00df und die Kiefer sind sehr gut ausgebildet.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Regine und Torsten hatten sich doch einiges zu erz\u00e4hlen. Zeit hatten sie ja genug.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ich \u00fcberquerte die Bundesstra\u00dfe, um diese h\u00fcbschen …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Ginsterbl\u00fcten aus der N\u00e4he zu betrachten. Auch Bienen und Hummeln locken die Bl\u00fcten wegen ihrer kr\u00e4ftigen gelben Farbe an.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ein trauriges Bild – Klimawandel und\/oder Borkenk\u00e4fer<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Halbzeit! – Doris und Gabi g\u00f6nnten sich eine Pause mit Schokoeiern und Erdbeeren, bevor sie die n\u00e4chsten 5 Runden in Angriff nahmen. Viel Spa\u00df, M\u00e4dels!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rote Waldameisen bauen ihre Nester an Waldr\u00e4ndern oder auf Lichtungen. Die kleinen Tiere errichten aus Nadeln und Holzst\u00fcckchen gro\u00dfe Bauten, die bis zu zwei Meter hoch und zehn Meter breit werden k\u00f6nnen. Den Namen hat die Rote Waldameise <\/strong>wegen ihrer \u00fcberwiegend roten F\u00e4rbung an Kopf, Oberk\u00f6rper und Beingelenken. In einem Ameisenstaat leben etwa f\u00fcnf Millionen Ameisen. Es gibt M\u00e4nnchen, K\u00f6niginnen und Arbeiterinnen. Jede Ameise hat bestimmte Aufgaben. Im „Staat“ der Roten Ameisen<\/strong> gibt es nur eine K\u00f6nigin, die bis zu 25 Jahre alt wird. Auch ihr Staat wird nicht \u00e4lter, weil nach dem Tod der K\u00f6nigin keine Eier mehr gelegt werden k\u00f6nnen. Die Ameisen halten eine Art Winterschlaf – sie verfallen in eine K\u00e4ltestarre -. Der Bestand an Waldameisen ist stark zur\u00fcckgegangen, was durch Eingriffe in den Lebensraum begr\u00fcndet wird. Die Rote Waldameise steht unter Naturschutz.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Zwischendurch wurde es richtig warm. Der Roman war aber in einem f\u00fcr das Wetter angepassten Outfit gut gelaunt unterwegs.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Sabine hatte heute der Ergeiz gepackt, eine Sub 6 Stunden zu erreichen, was sie auch schaffte! Gl\u00fcckwunsch, Sabine!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ingo freute sich, nach seiner Handbewegung zu beurteilen, \u00fcber die sonnigen Passagen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rosi und Cindy im Gleischritt – Ich w\u00fcrde sagen: Eine perfekte Laufhaltung! <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Erika hatte Spa\u00df und lief ein schnelles Tempo!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Held des Tages<\/strong> war Jakob, der trotz eines Mittelfu\u00dfknochenbruches den Marathon in 4:29:34 Stunden und einen 4. Platz schaffte. Gl\u00fcckwunsch, Jakob! Du bist ein K\u00e4mpfer!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Schwarze Schnegel <\/strong>bevorzugt naturnahe Laubw\u00e4lder. Hauptnahrung sind Pilze, welkende Pflanzen und Algenaufwuchs auf Holz und Steinen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Wollgras<\/strong> bietet …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… im Moor <\/strong>ein besonderes Naturschauspiel. – Ab April ist die Zeit der „wei\u00dfen Wochen“ im Moor. Das Wollgras steht in „voller Bl\u00fcte“. Wollgr\u00e4ser besitzen Fr\u00fcchte an langen, wei\u00dfen Wollf\u00e4den, die das Moor in ein Meer aus „Watteb\u00e4uschen“ verwandeln. – Danke an Gabi f\u00fcr diesen „fotografischen“ Tipp! Es gibt auch L\u00e4uferInnen, die Naturobjekte etwas fern von der Laufstrecke mit „Argusaugen“ wahrnehmen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne erz\u00e4hlte dem verletzten Jakob, wie er als L\u00e4ufer zu seinen zahlreichen Verletzungen gekommen war. Beate und sogar Jakob mussten \u00fcber Arnes Anekdoten schmunzeln.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das ist Fluggeschicklichkeit und keine Vorstufe einer Bruchlandung!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Martin strahlte …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… im Gegensatz zu Didi, dem die Flatterb\u00e4ndchen beim Zieleinlauf fehlten.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Didi stellte sich nach seinem Zieleinlauf in seiner typischen Siegerpose. Gratuliere zum 1386. M\/U, Schatzi!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Danke, Arne f\u00fcr das Ausrichten dieser Veranstaltung! Es hat auch mir Spa\u00df gemacht, bei dieser Veranstaltung als Paparazzi dabeisein zu k\u00f6nnen!<\/p>\n\n\n\n

Hittfeld, 25.05.2022<\/p>\n\n\n\n

Viele Gr\u00fc\u00dfe<\/p>\n\n\n\n

Gunla<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

… fand am 22.05.2022 der 5. Individual Wald Marathon bei idealen Laufbedingungen wieder im Segeberger Forst statt. Didi und ich fuhren einen Tag vor diesem Event zum WoMo Stellplatz gegen\u00fcber der Holsten Therme in Kaltenkirchen, unweit des Austragungsortes. So erreichten wir ausgeruht den Treffpunkt am Veranstaltungstag. Danke, Arne f\u00fcr das Ausrichten dieser Veranstaltung! Es hat […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16436,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16432"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16432"}],"version-history":[{"count":218,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16716,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16432\/revisions\/16716"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/16436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}