{"id":2091,"date":"2015-06-15T17:27:30","date_gmt":"2015-06-15T15:27:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=2091"},"modified":"2015-06-15T17:30:02","modified_gmt":"2015-06-15T15:30:02","slug":"auf-wiedersehen-in-salzgitter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=2091","title":{"rendered":"Auf Wiedersehen in Salzgitter !"},"content":{"rendered":"<p>V\u00f6ppstedter Forst Marathon am 13.06.2015<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/01_IMG_8347.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2093\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/01_IMG_8347.jpg\" alt=\"01_IMG_8347\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/01_IMG_8347.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/01_IMG_8347-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/01_IMG_8347-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>An diesem Wochenende ging es erneut in Richtung Salzgitter. Didi und ich wollten den 42. V\u00f6ppstedter Forst Marathon laufen. Veranstalter ist Marc, der trotz eines verantwortungsvollen Postens als Schulleiter mehrere wundersch\u00f6ne Marathonstrecken anbietet. Es lohnt sich, auf seiner Homepage zu st\u00f6bern. <a href=\"http:\/\/www.marathonfischer.de\/\">www.marathonfischer.de<\/a> Dort findet jeder eine Marathonstrecke nach seiner Wahl. Ob bergig oder flach, alle Strecken sind sehr sch\u00f6n! Didi und ich kamen gut durch und freuten uns \u00fcber die Sonnenstrahlen. In H\u00f6he der Hildesheimer B\u00f6rde erreichten wir ein Stauende, das nicht nur uns \u201eerwischte\u201c! Ich schickte Marc ein WhatsApp, um mitzuteilen, dass wir nicht p\u00fcnktlich zum Start ankommen w\u00fcrden. Etwas versp\u00e4tet erreichten wir Dornbusch 9. Dort warteten S\u00f6nke und Marc sehns\u00fcchtig auf uns.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/02_IMG_8353.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2094\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/02_IMG_8353.jpg\" alt=\"02_IMG_8353\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/02_IMG_8353.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/02_IMG_8353-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/02_IMG_8353-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Es m\u00fcssen ja bekanntlich mindestens 3 Starter vor Ort sein, damit der Lauf stattfinden kann. Es hatten sich aber f\u00fcr den heutigen Lauf noch mehr L\u00e4ufer angemeldet. Werner wollte heute seinen 99.M\/U laufen!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/03_IMG_8356.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2095\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/03_IMG_8356.jpg\" alt=\"03_IMG_8356\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/03_IMG_8356.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/03_IMG_8356-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/03_IMG_8356-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Auch Heiner hatte sich f\u00fcr den 42. V\u00f6ppstedter Forst Marathon angemeldet. Wie sich herausstellte standen wir, bis auf S\u00f6nke, alle im selben Stau! Nach und nach trudelten die fehlenden L\u00e4ufer ein und so entstanden diese Starterfotos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/04_IMG_8357.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2096\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/04_IMG_8357.jpg\" alt=\"04_IMG_8357\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/04_IMG_8357.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/04_IMG_8357-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/04_IMG_8357-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/05_IMG_8358.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2097\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/05_IMG_8358.jpg\" alt=\"05_IMG_8358\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/05_IMG_8358.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/05_IMG_8358-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/05_IMG_8358-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/06_IMG_8362.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2098\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/06_IMG_8362.jpg\" alt=\"06_IMG_8362\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/06_IMG_8362.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/06_IMG_8362-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/06_IMG_8362-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/07_IMG_8361.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2099\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/07_IMG_8361.jpg\" alt=\"07_IMG_8361\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/07_IMG_8361.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/07_IMG_8361-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/07_IMG_8361-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zu Beginn des Marathonlaufes war es angenehm zu laufen. Es war nicht zu hei\u00df und die Sonne kam nur vorsichtig `raus. Didi wollte heute eine\u00a0\u00a0 weitere Hahn Weber Zeit schaffen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/08_IMG_8364.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2100\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/08_IMG_8364.jpg\" alt=\"08_IMG_8364\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/08_IMG_8364.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/08_IMG_8364-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/08_IMG_8364-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>An beiden Seiten des Weges begr\u00fc\u00dfte eine \u00fcppige Vielfalt von Wiesenblumen jeden L\u00e4ufer. Der Sommer war nun endlich da!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/09_IMG_8365.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2101\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/09_IMG_8365.jpg\" alt=\"09_IMG_8365\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/09_IMG_8365.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/09_IMG_8365-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/09_IMG_8365-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dann kam auch die Sonne `raus und es wurde richtig warm. Im Wald lief man im Schatten. Das war richtig angenehm, da es in der Sonne langsam unertr\u00e4glich warm war zu laufen. Ich freute mich \u00fcber jeden schattigen Streckenabschnitt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/10_IMG_8367.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2102\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/10_IMG_8367.jpg\" alt=\"10_IMG_8367\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/10_IMG_8367.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/10_IMG_8367-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/10_IMG_8367-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/11_IMG_8368.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2103\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/11_IMG_8368.jpg\" alt=\"11_IMG_8368\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/11_IMG_8368.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/11_IMG_8368-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/11_IMG_8368-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Langsam wurde das Wetter sehr wechselhaft. Ein Nieselregen setzte ein. Aber die Sonne k\u00e4mpfte sich wieder hervor. Das leicht durchn\u00e4sste Laufoutfit trocknete sehr schnell. Zwischen den unterschiedlichen Wettererscheinungen nutzte ich jede Gelegenheit, Fotos zu machen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/12_IMG_8375.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2104\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/12_IMG_8375.jpg\" alt=\"12_IMG_8375\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/12_IMG_8375.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/12_IMG_8375-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/12_IMG_8375-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Inzwischen erschien Didi \u201ein Kurz\u201c. Auch ihm war die Sache jetzt zu hei\u00df!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/13_IMG_8385.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2105\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/13_IMG_8385.jpg\" alt=\"13_IMG_8385\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/13_IMG_8385.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/13_IMG_8385-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/13_IMG_8385-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Die V\u00f6ppstedter Strecke ist zu meiner Lieblingsstrecke geworden. Sie ist ziemlich anspruchsvoll und bietet ein landschaftlich sehr sch\u00f6nes Panorama. Ich kann von diesem Panorama nicht genug bekommen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/14_IMG_8386.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2106\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/14_IMG_8386.jpg\" alt=\"14_IMG_8386\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/14_IMG_8386.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/14_IMG_8386-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/14_IMG_8386-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Am Teich gegen\u00fcber vom \u00f6rtlichen Thermalbad war es in jeder Runde, als ich dort vorbeilief, sehr laut. Fr\u00f6sche \u00fcbert\u00f6nten sich gegenseitig in der Lautst\u00e4rke. Sobald ich n\u00e4herkam, waren sie ganz still. Also, entschied ich, auf Abstand zu bleiben, um ihnen nicht \u201ezu nahe zu treten\u201c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/15_IMG_8380.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2107\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/15_IMG_8380.jpg\" alt=\"15_IMG_8380\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/15_IMG_8380.jpg 640w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/15_IMG_8380-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/15_IMG_8380-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Auch ich schaffte eine Hahn Weber Zeit und freute mich, dass ich heute \u00fcber eine Stunde schneller war, als beim Marathon um den Salzgitter See letztes Wochenende. In seiner letzten Runde verabschiedete sich S\u00f6nke mit einem Winken, als w\u00fcrde er sagen wollen: \u201eAuf Wiedersehen in Salzgitter!\u201c<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/16_IMG_8378.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2108\" src=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/16_IMG_8378.jpg\" alt=\"16_IMG_8378\" width=\"320\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/16_IMG_8378.jpg 320w, https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/16_IMG_8378-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gunla<\/p>\n<p>Seevetal, 14.06.2015<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00f6ppstedter Forst Marathon am 13.06.2015 An diesem Wochenende ging es erneut in Richtung Salzgitter. Didi und ich wollten den 42. V\u00f6ppstedter Forst Marathon laufen. 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