![\"IMG_0454\"](\"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/IMG_0454.jpg\")
<\/a><\/strong><\/p>\nNach 6 Wochen Schulstress und kein bisschen Laufen war wieder Zeit, einen Z\u00e4hler sich zu erk\u00e4mpfen. Es sollte der 5. Bremer Bergmarathon sein! Didi war ja schon seit geraumer Zeit flei\u00dfig am Sammeln. Ich musste versuchen, wieder \u201e\u00b4reinzukommen\u201c, was sich an diesem Tag schwierig zeigte. Der Wecker klingelte um 4.30 Uhr und es hie\u00df aufstehen, Tee und Kaffee kochen! Gegen 6.00 Uhr setzte Didi sein Wohnmobil in Richtung Bremen in Bewegung. Kurz nach 7.00 Uhr kamen wir bei der Bezirkssportanlage in Mar\u00dfel an. Wir hatten einen Fr\u00fchstart angemeldet. Es waren noch keine weiteren L\u00e4ufer zu sehen.<\/p>\n
Didi konnte sein Wohnmobil so positionieren, dass die TV – Antenne in die richtige Richtung eingestellt werden konnte. An diesem Tag wollte er Tour de France gucken. Nach jeder der 18 Runden kam er an seinem Wohnmobil vorbei und konnte sich \u00fcber den Stand der Radfahrer informieren.<\/p>\n Bald kam dann auch Bernd an. Gro\u00df war die Freude, sich wiederzusehen! Er l\u00e4uft sonst bei Claudia und wollte dieses Wochenende einen Doppeldecker im Norden laufen. Nach dem Bergmarathon bei Olaf sollte es am Sonntag zum Marathon in der S\u00fclldorfer Feldmark gehen. Dort hatte sich auch Didi angemeldet.<\/p>\n Als Helmut mit seinem Wohnmobil ankam, war dann auch das Veranstaltertrio vollst\u00e4ndig!<\/p>\n So langsam f\u00fcllte sich der Parkplatz mit bekannten und unbekannten Gesichtern. Es war ein sch\u00f6nes Gef\u00fchl, wieder L\u00e4ufer um sich zu haben! Olaf rief bald zum Briefing auf. Es waren doch einige neue L\u00e4ufergesichter gekommen, die vern\u00fcnftig eingewiesen werden mussten.<\/p>\n Es sollte f\u00fcr uns Fr\u00fchstarter bald losgehen. Bernd erkl\u00e4rte sich bereit, kurz vor dem Start noch dieses Foto von Didi und mir zu machen.<\/p>\n Zur Familie Olaf und Wiebke H\u00e4sler geh\u00f6rt auch Amy, 9 Wochen alt! Fast h\u00e4tte sie den Start verpasst.<\/p>\n Neugierig beobachtete Amy uns Fr\u00fchstarter, bevor wir loszogen.<\/p>\n Nach der Auftaktrunde sollte sich das H\u00f6henmetersammeln heute als sehr anstrengend zeigen. Zwischen Donner und Regenschauern herrschte eine furchtbar schw\u00fcle Gewitterluft, die nicht nur meine Beine schwerer und schwerer machte. Streckenweise f\u00fchlte ich mich wie in einer Sauna. Aber es hie\u00df weiterk\u00e4mpfen und nicht aufgeben! Es fehlte mir nat\u00fcrlich auch die Kondition. Bald holte Didi mich ein. Er war heute recht flott unterwegs.<\/p>\n W\u00e4hrend ich versuchte, gegen die schw\u00fcle Luft anzuk\u00e4mpfen, schien Didi dies nichts auszumachen. Die Sonne kam anscheinend durch, um einigen L\u00e4ufern das Laufen schwer zu machen.<\/p>\n Prominente Starter waren unter den 9.00 Uhr Startern dabei. Michael Kiene und Wolfgang Weitk\u00e4mper warten auf den Start. Michael lief gleichm\u00e4\u00dfig und locker Runde f\u00fcr Runde an mir vorbei!<\/p>\n Die wohl heftigste Steigung war die erste, die gleich nach der Auftaktrunde zu bew\u00e4ltigen war. Hier k\u00e4mpfte sich Bernd diese Steigung hoch.<\/p>\n Oben angekommen, musste fast jeder L\u00e4ufer \u201ezu sich kommen\u201c und gehen. Die Strecke des Bremer Bergmarathons f\u00fchrt durch ein park\u00e4hnliches Gebiet und man trifft bei sch\u00f6nem Wetter viele Spazierg\u00e4nger. Der Name \u201eBergmarathon\u201c ist kein Zufall. Da, wo es bergauf geht, geht es auch wieder runter. Dieser sehr kurze Abschnitt bergab war in jeder Runde angenehm zu laufen.<\/p>\n Am Rande dieses Abschnittes konnte man die Vielfalt der Bremer Pflanzenwelt entdecken und genie\u00dfen.<\/p>\n Sabrina Hanisch (W30), eine sehr sympathische L\u00e4uferin, lief locker, leicht und schnell.<\/p>\n Keiner der L\u00e4ufer konnte sich verlaufen, da die Strecke ausgezeichnet markiert war. Daf\u00fcr m\u00f6chte ich mich bei den Veranstaltern Olaf, Uwe und Helmut bedanken!<\/p>\n Auch diese Steigung musste bew\u00e4ltigt werden. Nach einigen Runden hatte man den Trick \u00b4raus, wie man seine Kr\u00e4fte bei den verschiedenen Streckenabschnitten dieses \u201eTrailmarathons\u201c einteilen musste.<\/p>\n Im Waldst\u00fcck gab es tats\u00e4chlich streckenweise ziemlich gef\u00e4hrliche Abschnitte. Hier musste man akrobatische Meisterleistungen vollbringen, um nicht zu st\u00fcrzen.<\/p>\n Als man dann nach dieser Meisterleistung den Parkplatz mit der Verpflegungsstelle sichtete, hatte man schon den Eindruck, etwas geschafft zu haben.<\/p>\n Die Strecke verlief nicht nur durch unber\u00fchrte Natur. Ein Streckenabschnitt f\u00fchrte an der Bahn entlang. Ab und zu \u201elief\u201c man also mit einem G\u00fcter- oder Personenzug \u201eum die Wette\u201c.<\/p>\n Eine weitere \u201eAttraktion\u201c war dieser Streckenabschnitt im Wald. Es war ein Trainingsplatz f\u00fcr Crossradfahrer. Ich wurde Zeugin einer \u00dcbung zweier Radfahrer, die ihre Fahrkunst unter Beweis stellen wollten.<\/p>\n Nachdem ich die filmreifen Momente festgehalten hatte, entdeckte ich Didi in der Ferne. Schon wieder war er dabei, mich zu \u00fcberrunden!<\/p>\n Dieser Abschnitt f\u00fchrte zu einer Steigung und diesen Stufen. Ich zog es vor, neben den Stufen den Grasabhang \u00b4runter zu laufen.<\/p>\n Dann, schneller als es mir lieb war, holte mich Didi doch noch ein!<\/p>\n Na ja, ich war nicht die einzige Schnecke, die heute langsam unterwegs war.<\/p>\n Nach jeder Runde wurden wir L\u00e4ufer von Olafs Frau Wiebke an der \u00fcppig ausger\u00fcsteten Verpflegungsstelle versorgt.<\/p>\n Heute bekam Wiebke Unterst\u00fctzung von Tochter Pia.<\/p>\n An einem Tisch an der Verpflegungsstelle befand sich ein Ger\u00e4t, an dem man sich ebenfalls nach jeder Runde \u201eregistrieren\u201c musste. Daf\u00fcr trug man einen Transponder zur Zeiterfassung. Als L\u00e4ufer musste man ein ausgepr\u00e4gtes Gleichgewichtsgef\u00fchl haben. Es gab n\u00e4mlich auch kurvige und schr\u00e4g liegende Passagen, die wir bew\u00e4ltigen mussten. Ich meine, dass dieses L\u00e4ufertalent es prima gemeistert hat.<\/p>\n Ralf und Christian g\u00f6nnten sich an der Verpflegung einen \u201eKl\u00f6nschnack\u201c und freuten sich, auf einem Foto verewigt zu werden.<\/p>\n Auf in die letzte Runde f\u00fcr Helmut, der sich im Anschluss eine Bratwurst und Nudelsalat g\u00f6nnen konnte.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n