{"id":26587,"date":"2023-10-22T17:15:16","date_gmt":"2023-10-22T15:15:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=26587"},"modified":"2023-10-24T08:39:24","modified_gmt":"2023-10-24T06:39:24","slug":"der-habichtswald-silbersee-ultramarathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=26587","title":{"rendered":"Der Habichtswald-Silbersee Ultramarathon …"},"content":{"rendered":"\n

… am 14.10.2023 sollte f\u00fcr die L\u00e4ufer einen Herausforderung mit vielen H\u00f6henmetern werden. Bernd hatte zum 2. Habichtswald-Silbersee Ultramarathon durch den Naturpark Habichtswald eingeladen. Didi wollte den Ultra unbedingt unter die F\u00fc\u00dfe nehmen, da es eine neue Strecke f\u00fcr ihn bedeutete. – Der Naturpark Habichtswald<\/strong> liegt im Norden des Hessischen Berglandes. Der Habichtswald ist gepr\u00e4gt durch gro\u00dfe Buchenwaldbest\u00e4nde sowie eine vielf\u00e4ltige Pflanzenwelt.<\/p>\n\n\n\n

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Nach der Ankunft am Vortag des Ultra-Laufes entschied sich Didi <\/strong>f\u00fcr eine Streckenbegehung auf seinem Fahrrad. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Gro\u00dfe Klette <\/strong>wird umgangssprachlich auch Butzenklette genannt. Sie w\u00e4chst am besten auf frischen Lehmb\u00f6den, an Wegr\u00e4ndern, Fl\u00fcssen oder in der N\u00e4he von Auw\u00e4ldern. Ihre kugelf\u00f6rmigen pinken (hier jedoch verbl\u00fchten) Bl\u00fcten haben feine Widerhaken, so dass sie ein beliebtes Kinderspielzeug sind. An Kleidung oder in die Haare geworfen, bleiben die Bl\u00fctenk\u00f6fchen durch ihre Haken kleben. Genau so verbreitet sich die Gro\u00dfe Klette auch; Ihre Bl\u00fctenst\u00e4nde bleiben im Fell der Tiere h\u00e4ngen und werden so weitergetragen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Nachdem ich die Gro\u00dfe Klette in der N\u00e4he des Wanderparkplatzes bewundert hatte, entschied ich mich f\u00fcr eine Streckenbegehung, allerdings zu Fu\u00df. Mir reichte dann aber eine verk\u00fcrzte Version. Der Petrus meinte es gut an diesem Tag mit Didi und mir.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Ruprechtskraut<\/strong>, auch Stinkender Storchschnabel genannt, kann Wuchsh\u00f6hen von 10 bis 55 Zentimetern erreichen. Die Bl\u00fctezeit reicht von April bis in den Herbst hinein.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Wiesen-B\u00e4renklau<\/strong>, auch Gemeine B\u00e4renklau genannt, bl\u00fcht von Juni bis September. Man findet den Wiesen-B\u00e4renklau verbreitet an Ufern und Gr\u00e4ben. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Fernmeldeturm Habichtswald<\/strong> ist ein Fernmeldeturm auf dem im Hohen Habichtswald gelegenen Essigberg im nordhessischen Landkreis Kassel und mit 186 m H\u00f6he nach dem Fernmeldeturm Koblenz der zweith\u00f6chste Typenturm Deutschlands.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Wiesenklee<\/strong> ist eine Hummelblume. Den unteren in der Bl\u00fctenr\u00f6hre liegenden Nektar k\u00f6nnen nur langr\u00fcsselige Hummeln erreichen. Man findet den Wiesenklee auf Feldern oder in lichten W\u00e4ldern. Triebe, Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten haben von April bis Oktober „Hauptsaison“. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Bei meinem Spaziergang fand ich am Wegesrand verbl\u00fchte Ackerdisteln<\/strong>. An die eine verbl\u00fchte Ackerdistel klammerte sich ein Siebenpunkt-Marienk\u00e4fer<\/strong>. Vielleicht hatte er gehofft, dort Blattl\u00e4use zu finden. Er lie\u00df sich von mir nicht verjagen, sondern hielt die Stellung. – Die sieben schwarzen Punkte auf den roten Fl\u00fcgendecken des K\u00e4fers galten schon seit je her als Gl\u00fcckszahl<\/strong>. Der Gro\u00dfteil der in Deutschland heimischen Marienk\u00e4fer verf\u00e4llt im Winter in den Winterschlaf und in die Winterstarre. Sobald die Temperaturen auf rund 12 Grad fallen, verlangsamen sich die K\u00f6rperfunktionen und die K\u00e4fer fallen in den Winterschlaf. Ab 0 Grad setzt die Winterstarre ein. Die Lebensdauer<\/strong> eines Siebenpunkt-Marienk\u00e4fers betr\u00e4gt 12 Monate<\/strong>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Bei meiner Streckenbegehung traf ich den Veranstalter Bernd<\/strong>, der f\u00fcr den n\u00e4chsten Tag die Strecke markieren wollte. Wir kl\u00f6nten eine Weile, bevor jeder f\u00fcr sich seine „Begehung“ fortsetzte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Sonne als st\u00e4ndiger Begleiter<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Den Hahnenfu\u00df<\/strong>, auch als Butterblume<\/strong> bekannt, findet man in Parkanlagen, an Waldr\u00e4ndern und in Geb\u00fcschen. Butterblumen sollte man weder essen noch pfl\u00fccken, da sie giftig sind. Die verschiedenen Arten des Hahnenfu\u00dfes unterscheiden sich unter anderem in der Bl\u00fctezeit. Dieser Hahnenfu\u00df (Butterblume) bl\u00fcht von Mai bis Oktober.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ein Selfie ist immer willkommen!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Eine Pappel im herbstlichen Kost\u00fcm<\/strong> – Das Holz der Pappeln ist leicht, weich und einfach zu bearbeiten. Man nutzt es f\u00fcr Streichh\u00f6lzer, weil es nicht so schnell brennt. Pappelholz eignet sich auch gut f\u00fcr die Herstellung von Papier.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Schottische Hochlandrind<\/strong> ist eine Rasse des Hausrindes. Die Rasse eignet sich besonders f\u00fcr aufgedehnte Weidebewirtschaftung. Das Highland Cattle ist ein sehr robustes, gen\u00fcgsames Rind mit hervorragender Eignung zur ganzj\u00e4hrigen Freilandhaltung. Eine besondere St\u00e4rke des Schottischen Hochlandrindes ist das Kalben, meist ohne Hilfe auf der Weide. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Diese langgestreckte Steigung sollte am n\u00e4chsten Tag von den L\u00e4ufern viermal \u00fcberwunden werden. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Zur\u00fcck auf dem Wanderparkplatz Essigberg erkl\u00e4rte Didi <\/strong>dem Bernd <\/strong>die Wetterbedingungen f\u00fcr den Lauf am n\u00e4chsten Tag.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Auf der 11,4 km langen Runde um den Silbersee<\/strong> war der See f\u00fcr die L\u00e4ufer nicht zu sehen. Der romantische Silbersee befindet sich mit seinen kleinen Klippen versteckt <\/strong>im Wald (oben im Bild). Laufen mussten die L\u00e4ufer am n\u00e4chsten Tag im Uhrzeigersinn. (Satellitenfoto)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Didi <\/strong>stellte seine Garminuhr und begab sich am n\u00e4chsten Tag kurz nach 07:00 Uhr ohne Stirnlampe auf die Strecke. Bevor er den Wald erreichen w\u00fcrde, sollte es drau\u00dfen so hell sein, dass die Strecke erkennbar war.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Kurz vor 08:00 Uhr machte sich das Hauptfeld der Starter bereit f\u00fcr ein Starterfoto. Stehend: Veronika<\/strong>, Manfred<\/strong>, Benedikt<\/strong>, Friedrich<\/strong>, Ulrich<\/strong>, Thorsten<\/strong>, Ray<\/strong> und Bernd<\/strong> (v.l. nach r.) – Kniend: Martin<\/strong>, Wolfgang<\/strong>, Burkhard G.<\/strong> und Heike<\/strong> (v.l. nach r.)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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W\u00e4hrend Ray<\/strong> und Benedikt<\/strong> aufmerksam beim Briefing des Veranstalters zuh\u00f6rten, unterhielt Thorsten Friedrich<\/strong> und Ulrich <\/strong>und erz\u00e4hlte ihnen einen Schwank aus seinem Leben.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Startertruppe war langsam bereit; dann wurden die Uhren gestellt.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Startzeitfenster erlaubte einigen L\u00e4ufern, sp\u00e4ter zu starten. Der fr\u00f6hliche Burkhard L. <\/strong>begab sich kurz nach 08:00 auf die Strecke und schien sich auf den Lauf zu freuen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Inzwischen wehte ein frischer Wind, sodass ich ins WoMo fl\u00fcchtete und meinem Kopf eine M\u00fctze „verpasste“.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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An der unteren Seite des Wanderparkplatz Essigberg bekam man einen wunderbaren Blick auf <\/strong>das Dorf Ehlen<\/strong>. Das Dorf Ehlen kann auf eine fast 1000 j\u00e4hrige Geschichte zur\u00fcckblicken und geh\u00f6rt somit zu den \u00e4ltesten D\u00f6rfern des Oberen Warmetals.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ein Prachtexemplar eines Bullen des Hochland Cattle<\/strong>. Bei diesem Bullen haben die H\u00f6rner typischerweise eine kr\u00e4ftige, … (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… waagerecht nach vorne gebogene Form, was auch die H\u00f6rner dieses Prachtexemplares eines Bullen zeigt. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Peter <\/strong>begab sich, wie … <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… auch Christoph<\/strong> kurz vor 09:00 Uhr auf die Strecke. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ray<\/strong> (aus Frankreich) lief den Ultra mit 800 HM in 03:54:28 und wurde Tagessieger! Bien jou\u00e9! (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Burkhard G.<\/strong> setzte sich eine andere Brille auf und hoffte, somit schneller zu sein. Jedenfalls sah er mit der Brille richtig cool aus, wie ich finde!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Da ist er ja wieder, der Burkhard L.<\/strong>, immer fr\u00f6hlich und schnell unterwegs!! (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Heike<\/strong>, … (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Martin <\/strong>und Wolfgang <\/strong>schienen es zu genie\u00dfen, wenn es dann auch mal wieder bergab ging. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Friedrich <\/strong>und Ulrich<\/strong> freuten sich, dass die Sonne auch sie begleitete. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wer genau hinguckt, der sollte auch Pferde auf der Weide entdecken k\u00f6nnen. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ray <\/strong>– als Speedy Gonzales, der schnellste L\u00e4ufer des 2. Habichtswald-Silbersee Ultramarathons (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Einfach nur genie\u00dfen! (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Zwei Bullen der Hochland Cattle messen ihre St\u00e4rke. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wolfgang<\/strong> und Martin<\/strong> zeigten hier ein etwas unterschiedliches Laufoutfit. Wolfgang l\u00e4uft am liebesten in Sandalen, w\u00e4hrend Martin doch lieber seine F\u00fc\u00dfe in Laufschuhe steckt. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Auch wenn die Sonne uns heute begleitete, ohne M\u00fctze ging gar nichts. Meine Windjacke hielt mir den Wind etwas auf Abstand.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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An deser Stelle konnten die Augen mit Sicherheit vorhersagen, dass das Ziel bald erreicht werden sollte. (Foto Didi) <\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Geduldig wartete ich mit Didis Verpflegung. Da kam er ja auch schon und ein Foto von mir war f\u00e4llig!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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„Huhu, ich habe nur noch zwei Runden!“ Didi <\/strong>war gut gelaunt, denn die Sonne gab ihm Auftrieb.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Einige Highland Cattle tranken aus einer Wasserquelle, was nicht der Silbersee zu sein schien. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Auf die Pl\u00e4tze, fertig, los! Trittsicher beendeten Benedikt<\/strong> und Thorsten<\/strong> eine weitere Runde! (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Im Hintergrund streckt sich der Hohe D\u00f6rnberg<\/strong> mit 578,7 m.\u00fc. NHN in den Himmel. Der Hohe D\u00f6rnberg ist die h\u00f6chste Erhebung des Naturraums D\u00f6rnberg und Schreckenberge im Habichtsw\u00e4lder Bergland. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ray <\/strong>freute sich \u00fcber seine Banane und darauf, sich mit Burkhard G.<\/strong> auf englisch zu unterhalten. Burkhard G. musste dann „weiterziehen“!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Peter <\/strong>lief und lief und beendete den Lauf in 05:55:55! Cooles Ergebnis, oder? Gratuliere, Peter! (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Es war inzwischen recht windig geworden. Es herrschten optimale Bedingungen f\u00fcr\u00b4s Drachensteigen. Nach einigen Minuten konnte ein kleines M\u00e4dchen ohne Hilfe ihres Vaters die Leine (links im Bild) halten.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ich wollte Heike<\/strong>, die sich freute, die letzte Runde in Angriff zu nehmen, vorher fotografisch festhalten. Inzwischen hatte …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… der Drachen jetzt die richtige H\u00f6he erreicht. Sieht doch toll aus, nicht wahr?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Zaunwicke<\/strong> kommt auf Wiesen, an Wegrainen und in Unkrautbest\u00e4nden vor. Sie liebt Stickstoff und ist eine eiwei\u00dfreiche Futterpflanze. Die Zaunwicke \u00fcberlebt, indem sie sich an Halmen (gerne auch in Getreidefeldern) hochwindet. An Nektardr\u00fcsen ihrer Nebenbl\u00e4tter scheidet sie Nektar aus, der von Ameisen aufgenommen wird. Im Volksmund hei\u00dft sie deshalb auch Ameisenleiter<\/strong>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Gew\u00f6hnliche Kratzdistel <\/strong>ist eine zweij\u00e4hrige Pflanze und erreicht Wuchsh\u00f6hen von 50 bis 350 Zenimetern. Im Gegensatz zur Acker-Kratzdistel ist die Gew\u00f6hnliche Kratzdistel eine reine Pollenblume ohne Nektarproduktion. Die Bl\u00fctezeit<\/strong> erstreckt sich von Juni bis Oktober<\/strong>. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Mit optimaler Laufhaltung kam mir auf diesem Teilst\u00fcck Christoph entgegen. Er hatte noch zwei Runden zu bew\u00e4ltigen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Manfred <\/strong>k\u00e4mpfte und erreichte damit den 5. Platz! Super gemacht, Manfred! (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Zieleinlauf im Gleichschritt f\u00fcr Thorsten<\/strong> und Benedikt <\/strong>– Gl\u00fcckwunsch!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Burkhard G.<\/strong> hatte es auch bald geschafft. (Foto Didi)<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Idylle pur – Das Picknick kann ausgepackt werden und die Aussicht kann man in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Veronika <\/strong>war froh, das Ziel erreicht zu haben. Wir unterhielten uns eine ganze Weile \u00fcber Laufen. Ich war erstaunt \u00fcber ihre professionelle Einstellung zum Thema „Laufen“. Eine Tolle L\u00e4uferin, die mit Vernunft l\u00e4uft. Super, Veronika!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Auch Didi war froh, das Ziel erreicht und die 800 HM bew\u00e4ltigt zu haben. Gl\u00fcckwunsch, Schatzi! Nat\u00fcrlich hatte er eine auch weitere Hahnzeit in der Tasche.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ein gro\u00dfes Danke geht an Bernd f\u00fcr das Ausrichten dieses Laufes. Lieber Bernd, auch, wenn Didi und ich nicht bei allen L\u00e4ufen, die du ausschreibst, dabei sein k\u00f6nnen, freuen wir uns immer, wenn wir es doch noch schaffen. <\/p>\n\n\n\n

Viele Gr\u00fc\u00dfe und bis bald irgendwo auf der Strecke!<\/p>\n\n\n\n

Gunla<\/p>\n\n\n\n

Hittfeld, 22.10.2023<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

… am 14.10.2023 sollte f\u00fcr die L\u00e4ufer einen Herausforderung mit vielen H\u00f6henmetern werden. Bernd hatte zum 2. Habichtswald-Silbersee Ultramarathon durch den Naturpark Habichtswald eingeladen. Didi wollte den Ultra unbedingt unter die F\u00fc\u00dfe nehmen, da es eine neue Strecke f\u00fcr ihn bedeutete. – Der Naturpark Habichtswald liegt im Norden des Hessischen Berglandes. Der Habichtswald ist gepr\u00e4gt […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":26588,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26587"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26587"}],"version-history":[{"count":264,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26587\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26942,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26587\/revisions\/26942"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}