{"id":2895,"date":"2016-07-07T20:04:36","date_gmt":"2016-07-07T18:04:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=2895"},"modified":"2016-07-07T20:06:13","modified_gmt":"2016-07-07T18:06:13","slug":"prominenz-in-salzgitter-bad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=2895","title":{"rendered":"Prominenz in Salzgitter Bad"},"content":{"rendered":"

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong>V\u00f6ppstedter Forst Marathon am 06.07.2016 <\/strong><\/p>\n

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Heute war fr\u00fches Aufstehen angesagt. Aber man sagt ja: Morgenstund hat Gold im Mund. Didi und ich hatten uns f\u00fcr den 56. V\u00f6ppst\u00e4dter Forst Marathon angemeldet. Bald wurde der Himmel heller und es schien, als sollten wir w\u00e4hrend des Laufes auch sch\u00f6nes Wetter haben. Gegen 07.22 Uhr erreichten wir Dornbusch 9 in Salzgitter Bad. Da wir zuerst vor Ort waren, konnten wir uns einen sehr guten Parkplatz vor Marc\u2018s Haus sichern. Von Marc jedoch noch keine Spur. Aber da sichtete ich Hajo, den ersten prominenten Starter unseres heutigen Laufes. Der n\u00e4chste prominente Starter lie\u00df nicht lange auf sich warten: Pedro Cavaleiro! Beide waren zum ersten Mal in Salzgitter Bad, um Marc\u2019s ausgeschriebene Strecke durch den wundersch\u00f6nen V\u00f6ppstedter Forst zu laufen.<\/p>\n

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Nat\u00fcrlich wollte ich mich auch mit dem Ehrenmitglied des 100 Marathon Clubs fotografieren lassen!<\/p>\n

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Auf dem Verpflegungstisch stand mein Becher bereit, um aufgef\u00fcllt zu werden. Nicht nur ich, nein jeder L\u00e4ufer, der bei Marc startet, bekommt einen Becher in seiner Wunschfarbe und mit seinem Namen versehen.<\/p>\n

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Aber wo war denn Didi? Pl\u00f6tzlich ging ein Fenster des WoMo\u00b4s auf! Na, Gott sei Dank! Er hatte mitbekommen, dass er vermisst wurde und gab durch das offene Fenster ein Lebenszeichen von sich!<\/p>\n

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Der letzte prominente Starter, Volkmar Henke, erschien dann auch und begr\u00fc\u00dfte die M\u00e4nnerrunde.<\/p>\n

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Es kamen noch Sylke Kuhn, Werner Kater und Ulrich dazu und die Startertruppe war vollst\u00e4ndig. Marc begr\u00fc\u00dfte uns und schickte uns dann los auf die Strecke.<\/p>\n

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Es war frisch und so ganz sicher war sich die Sonne heute auch nicht. Sollte sie sich blicken lassen?<\/p>\n

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Bei dieser etwa 7,1 km Runde und gesamt\u00a0650 Hm sollte es dauern, bis mich jemand \u00fcberrunden w\u00fcrde. Aber Langeweile hatte ich trotzdem nicht. Es gab f\u00fcr mich so vieles zu sehen, was ich auch dankbar fotografierte.<\/p>\n

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Die Strecke verlief durch mehrere \u201ePflanzentunnel\u201c. Es war schon vieles zugewachsen und man musste schon manchmal richtig suchen, bevor man \u00b4was Interessantes fand, das sich zu fotografieren lohnte. Das bedeutete f\u00fcr mich, sich b\u00fccken und still halten, wenn das Foto nicht unscharf werden sollte.<\/p>\n

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Die Strecke war sehr gut gekennzeichnet.<\/p>\n

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Auch jemand, der die Strecke zum ersten Mal l\u00e4uft, findet sich zurecht. Immer wieder wird der L\u00e4ufer durch die \u00fcppige Pflanzenwelt des V\u00f6ppstedter Forsts beeindruckt. Ich bewunderte \u00a0die h\u00fcbsche Bl\u00fcte der Brennnessel und bekam eine freundlichere Einstellung zu dieser Pflanze.<\/p>\n

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So, jetzt kamen die ersten schnellen L\u00e4ufer. Marc war der erste, der an mir vorbeirannte, als ob er um sein Leben f\u00fcrchtete.<\/p>\n

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Ulrich hatte sich f\u00fcr ein etwas ruhigeres Tempo entschieden.<\/p>\n

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Dann holten mich auch noch Pedro und Volkmar ein. Beide liefen \u201egestilt\u201c an mir vorbei.<\/p>\n

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F\u00fcr ein Selfie reichte mein Arm nicht. Bei einer zweiten Umrundung fragte mich Marc, ob er mich fotografieren solle. Das Foto ist doch gelungen, oder?<\/p>\n

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Bevor wir L\u00e4ufer die Verpflegungsstelle erreichten, mussten wir an diesem LKW vorbei. In so einer Situation merkt man, wie wichtig Blickkontakt ist.<\/p>\n

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Die Richtung zur\u00a0hei\u00df ersehnten Verpflegung zeigte dieser Pfeil an.<\/p>\n

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Die Position der Becher sprechen f\u00fcr sich. Ich schaffte es diesmal tats\u00e4chlich, meinen Becher mit Cola umzukippen. Aber ich bem\u00fchte mich, den Schaden zu beseitigen. In dem Moment erschienen Werner und Sylke. Beide machten einen fr\u00f6hlichen und unbeschwerten Eindruck. Sie st\u00e4rkten sich und liefen nach einem kurzen Small Talk weiter.<\/p>\n

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Dann lief auch ich weiter. Didi kam mir entgegen. Er war diese Strecke \u00f6fter gelaufen und wusste auch ohne Pfeil, wo es zur Verpflegungsstelle ging. Sein lockerer Laufstil verriet, dass er heute gut drauf war und gerne diese Strecke lief. Naja, inzwischen war die Sonne mehrmals zu sehen gewesen.<\/p>\n

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Diese \u201eRiesenspinne\u201c stellte sich tot, als sie mich sah.<\/p>\n

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Ups, da kam der schnelle Dietrich wieder angepest! Was man nicht sehen kann, er l\u00e4uft tats\u00e4chlich eine Steigung hoch. Irgendwo m\u00fcssen die H\u00f6henmeter ja auch herkommen!<\/p>\n

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Nun fehlte nur Hajo. Wenn man sich das Foto genau betrachtet, ganz hinten scheint Hajo Gas zu geben, um mich zu vers\u00e4gen. Und, er schaffte es tats\u00e4chlich auch!<\/p>\n

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Auf deren vorletzter\u00a0Runde konnte ich mich von Pedro und Volkmar verabschieden und w\u00fcnschte ihnen viel Spa\u00df f\u00fcr die letzte Runde.<\/p>\n

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Auf der Zielgrade befand sich die sympathische und schnelle Sylke, von der ich unbedingt ein Foto f\u00fcr diesen Bericht haben wollte.<\/p>\n

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Tja, die Becher verschwanden nach und nach. Es hing davon ab, wer noch seine Runden drehen musste.<\/p>\n

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Die letzten zwei Runden genoss ich allein die Natur und freute mich \u00fcber die Pflanzen- und Tierwelt im V\u00f6ppstedter Forst.<\/p>\n

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Leute, es ist eine beeindruckende und herausfordernde Strecke! Lauft ihn mal und denkt daran:<\/p>\n

Nicht der Schnellste siegt oder ist der Beste! Gewinner ist, wer sein Bestes gibt!<\/strong><\/p>\n

Liebe Gr\u00fc\u00dfe!<\/p>\n

Gunla\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hittfeld, 07.07.2016<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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