{"id":35877,"date":"2025-04-07T15:16:15","date_gmt":"2025-04-07T13:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=35877"},"modified":"2025-04-07T15:16:15","modified_gmt":"2025-04-07T13:16:15","slug":"70-individual-marathon-in-bad-bramstedt-05-04-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=35877","title":{"rendered":"70. Individual-Marathon in Bad Bramstedt (05.04.2025)"},"content":{"rendered":"\n

Wie immer reisten Didi und ich am Vortag nach Kaki zum WoMo Stellplatz, um am n\u00e4chsten Tag an dem von Rita und Dieter ausgeschriebenen Individual-Marathon im Kurort Bad Bramstedt dabei zu sein. Es sollte Didis 40. Teilnahme werden. Die sommerlichen Temperaturen bei der Ankunft in Kaki und die gut gelaunte Sonne luden uns ein, etwas l\u00e4nger drau\u00dfen an der frischen Luft zu verweilen. Am Veranstaltungstag zeigte sich zwar wieder die Sonne den ganzen Tag, aber die Temperaturen reihten sich nur zwischen 3 und 11\u00b0 ein und ein k\u00fchler Wind begleitete die L\u00e4ufer den ganzen Tag.<\/p>\n\n\n\n

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Rita ist eine K\u00e4mpferin, die trotz Nagelbettentz\u00fcndung …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… einen Marathon in Sandalen unter ihre F\u00fc\u00dfe nehmen wollte!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Buschwindr\u00f6schen (Anemone nemorosa) – Der Name leitet sich von dem griechischen Wort anemos f\u00fcr Wind ab. Der lateinische Artname nemorosa besagt, dass die Planze im Wald w\u00e4chst. Das Buschwindr\u00f6schen steht unter Naturschutz und bl\u00fcht von M\u00e4rz bis April\/Mai.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Besitzerin dieses Spinnennetzes wird sich sicher bald zur\u00fcckmelden. Das Foto von ihrem Meisterwerk ist mir jedenfalls super gelungen, oder?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Eine geheimnisvolle Kulisse<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Schmalfelder Au ist etwas unruhig.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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„Gunla, mache ein Foto!“, rief mir Arne zu! Bald wurde mir klar, was ich fotografieren sollte. Die Blutspuren eines …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… \u00fcblen Sturzes fielen mir sofort auf! „Laufen ist lebensgef\u00e4hrlich!“, meinte Arne …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… und lief auf und davon. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ich habe die Hoffnung aufgegeben, dass eine Sanierung meines 2. Wohnsitzes stattfinden wird. Muss ich wohl selbst in die Hand nehmen!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die herbstlich gef\u00e4rbten Bl\u00e4tter der Buche halten sich noch am Zweig fest. Der Fr\u00fchling wird ihnen jedoch bald einen Strich durch die Rechnung machen. Buchen sind ziemlich robuste B\u00e4ume. Sie leiden aber unter dem Klimawandel. Wegen der zunehmenden Hitze und Trockenheit bevorzugen sie mittlerweile h\u00f6her gelegene Gebiete. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Didi sollte heute seinen 1556. Z\u00e4hler mit nach Hause nehmen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rita l\u00e4chelt mit der Sonne um die Wette. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stefan war heute das 3. Mal in Bad Bramstedt und w\u00fcnschte sich ein Foto mit ihm und Rita.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne erz\u00e4hlte dem Martin T\u00f6. \u00fcber seine Konzertbesuche der letzten Woche.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Didi hatte von der Fr\u00fchlingssonne richtig Farbe bekommen!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rosi und Cindy walkten heute den Marathon, da Rosi ihren Muskelfaserriss nicht unn\u00f6tig strapazieren wollte. Cindy hatte Verst\u00e4ndnis.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Eine romantische L\u00e4uferkulisse<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stefan und Martin Tr. liefen fast im Gleichschritt ein recht z\u00fcgiges Tempo.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Burkhard ist immer f\u00fcr einen Scherz zu haben!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Paparazzi zeigt den Start an.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne und Martin T\u00f6. auf dem R\u00fcckweg zum Start- und Zielbereich!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Martin Tr. und Stefan huschten an mir vorbei!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Schmalfelder Au hatte sich inzwischen beruhigt und trug zu einem harmonischen Landschaftfoto bei.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der schnellste L\u00e4ufer war heute Stefan mit einer Sub 5 Laufzeit! Gl\u00fcckwunsch, Stefan!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rosi informierte sich \u00fcber den neuesten Stand von Sabines H\u00fcftoperation. Cindy wartete geduldig.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Freude war gro\u00df, als Dieter und Sabine nach langer Verletzungspause vorbeischauten und sich zu Rita f\u00fcr ein Foto stellten.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stefan freute sich \u00fcber ein Foto mit ihm und dem Orgateam des Individual-Marathons in Bad Bramstedt.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Sabine ist eine K\u00e4mpferin und trainiert deshalb flei\u00dfig nach ihrer H\u00fcft-Op mit Walkingst\u00f6ckern. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Leider war das Stirnband heute ein Muss, aber die Sonne kitzelte die gute Laune aus mir raus.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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In Auw\u00e4ldern, frischfeuchten Laubw\u00e4ldern, aber auch in G\u00e4rten, an offenen Wegr\u00e4ndern und in Parks bl\u00fcht das Scharbockskraut schon Anfang M\u00e4rz.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Burkhard und sein Schattenbild sind auf dem Weg zum Start- und Zielbereich. Die n\u00e4chste Runde wartet.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Buschwindr\u00f6schen konnten nicht genug von der Sonne bekommen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Eine Rote Waldameise \u00fcberquerte den Weg. Sie wollte die warmen Sonnenstrahlen nutzen und hatte es sehr eilig. – Bei warmen und sonnigem Wetter \u00f6ffnen sie am Morgen die Eing\u00e4nge zu ihrem Nest und stopfen sie abends wieder zu. Sie suchen den Wald flei\u00dfig nach lebenden oder toten Insekten ab. Auch fressen sie viele Sch\u00e4dlinge und sind deshalb so sehr wichtig f\u00fcr einen gesunden Wald. Die Rote Waldameise steht unter Naturschutz.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stefan wollte heute unbedingt eine Sub 5 Laufzeit schaffen und gab auf der Zielgeraden noch richtig Gas.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Am Wegesrand entlang der Laufstrecke entdeckte ich die Gew\u00f6hnliche Sternhyazinthe. Die Pflanze bl\u00fcht direkt nach der Schneeschmelze von M\u00e4rz bis April und ist giftig. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stefan konnte mit einer Sub 5 nach Hause fahren. Mit ihm freute sich Arne, der noch ein paar Runden vor sich hatte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Noch ein Wunsch von Stefan ging in Erf\u00fcllung: Er wollte ein Foto mit Dieter, Rita und ihm. Sabine stellte sich dazu und das Foto war richtig gelungen! Die drei Lauffreunde gratulierten Stefan zu seiner tollen Zeit!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Burkhard und Alexander, der den Marathon „Rund um den Gro\u00dfen Pl\u00f6ner See“ organisiert, freuten sich \u00fcber das sch\u00f6ne Laufwetter.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne lief recht locker von einer Runde in die n\u00e4chste.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stockentenp\u00e4rchen, die in friedlicher Eintracht der gemeinsamen Zeit entgegenpaddeln, sind verl\u00e4ssliche Boten f\u00fcr den nahenden Fr\u00fchling. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Was w\u00e4re Arne ohne seinen Milsani Schoko Drink, …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… den er im Ziel gen\u00fcsslich zu sich nimmt!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Eine wundersch\u00f6ne Fr\u00fchlingskulisse mit der Schmalfelder Au <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rita jubelnd auf der Zielgraden – Gl\u00fcckwunsch zu deinem 1. Sandalenmarathon!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Jubelnd, aber mit Laufschuhen, erreichte auch Didi das Ziel!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Didi nimmt sein Hahnzeitensammmeln sehr genau und schaut deswegen immer noch auf die Uhr, bevor er die Ziellinie \u00fcberquert.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Geschafft! Ich habe den 1556. Z\u00e4hler in der Tasche! Gl\u00fcckwunsch, Schatzi!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Danke f\u00fcr das heutige Ausrichten dieses Laufes, liebe Rita! Ich habe mich auch riesig gefreut, Dieter und Sabine wiederzusehen! Petrus meinte es gut mit dem Wetter und wir konnten deshalb den Fr\u00fchling hier und da sichtbar begr\u00fc\u00dfen. Alle Teilnehmer hatte gute Laune und ich habe mich gefreut, als Paparazzi dabei sein zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Viele Gr\u00fc\u00dfe und bis bald in Bad Bramstedt!<\/p>\n\n\n\n

Gunla<\/p>\n\n\n\n

Hittfeld, 07.04.2025<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wie immer reisten Didi und ich am Vortag nach Kaki zum WoMo Stellplatz, um am n\u00e4chsten Tag an dem von Rita und Dieter ausgeschriebenen Individual-Marathon im Kurort Bad Bramstedt dabei zu sein. Es sollte Didis 40. Teilnahme werden. Die sommerlichen Temperaturen bei der Ankunft in Kaki und die gut gelaunte Sonne luden uns ein, etwas […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":35879,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35877"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=35877"}],"version-history":[{"count":132,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35877\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36071,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35877\/revisions\/36071"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/35879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=35877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=35877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=35877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}