{"id":360,"date":"2013-10-16T18:19:32","date_gmt":"2013-10-16T16:19:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=360"},"modified":"2013-10-16T18:19:32","modified_gmt":"2013-10-16T16:19:32","slug":"gunla-tief-im-westen-herbstliche-stimmung-und-gute-laune-in-suchteln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=360","title":{"rendered":"Gunla tief im Westen\u2026\u2026\u2026 Herbstliche Stimmung und gute Laune in S\u00fcchteln!"},"content":{"rendered":"

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Lauffreunde,<\/p>\n

ich habe den 192. Z\u00e4hler geschafft! Kaum zu glauben, aber es ist wahr! Genug Beweismaterial stelle ich hiermit zur Verf\u00fcgung. Dazu muss ich euch verraten, dass ich diesen Marathon nie gelaufen w\u00e4re, w\u00e4re ich von Claudia nicht offiziell dazu auf der Homepage des 100 Marathon Clubs eingeladen worden.<\/p>\n

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Auch diesmal, wie so oft, wenn ich zum Laufen unterwegs war, erlebte ich einiges, das mich fast aus der Fassung brachte. Eine Wurzelresektion stand mir bevor. Sie war allerdings Donnerstag (10.10.2013) abgehakt. Das dachte ich jedenfalls. Einsetzende Schmerzen zwangen mich gegen 4.00 Uhr Freitagmorgen, \u00a0etwas dagegen zu tun. Das half am Tag nur f\u00fcr 4 Stunden.<\/p>\n

Gegen 17.00 Uhr machte ich mich auf den Weg in Richtung Viersen\/S\u00fcchteln. Schon bei der Abfahrt aus Hittfeld regnete es in Str\u00f6men. Die Sicht war schlecht und das neue Naviger\u00e4t konnte wahrscheinlich die Strecke genau so wenig erkennen, wie ich. Au\u00dferdem wusste es nichts von gesperrten Stra\u00dfen wegen eines Ponymarktes. \u2013 Naja, nach einem x-ten Versuch, an dem Ponymarkt vorbeizukommen,\u00a0 gelang es dem Navi, mich auf den richtigen Weg zu leiten! Gegen 21.30 Uhr erreichte ich endlich mein Hotel (\u201eZur eisernen Hand\u201c) in Viersen und konnte zu Abend essen.<\/p>\n

Am n\u00e4chsten Morgen stand ich zeitig auf, da ich nicht so genau wusste, was ich an diesem Lauftag bei Claudia anziehen sollte. Die Entscheidung fiel dann doch recht schnell und ich ging zum Fr\u00fchst\u00fcck. Das Hotel ist sehr zu empfehlen. Eine \u00dcbernachtung mit Fr\u00fchst\u00fcck kostet 38, 00\u20ac. Abends kann man gut und preiswert essen. Ich habe \u201emein Zimmer\u201c f\u00fcr den n\u00e4chsten Lauf bei Claudia im November schon gebucht.<\/p>\n

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Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck fuhr ich zu Claudia. Wir hatten uns gegen 8.00 Uhr bei ihr verabredet. Da diesmal nicht so viele L\u00e4ufer sich angemeldet hatten, durfte ich auf den Hof der Cavaleiros fahren! Claudia empfing mich mit offenen Armen! Was f\u00fcr eine Freude! Ich gab ihr mein Startgeld. Einen kleinen Obolus bekam der Manuel, der im str\u00f6menden Regen am Vortag mit Mama Claudia die Strecke markiert hatte. Er bedankte sich sp\u00e4ter bei mir mit Handschlag. Was f\u00fcr ein gut erzogener Junge!<\/p>\n

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Dann erschienen nach und nach die restlichen Familienmitglieder. Zun\u00e4chst tauchten die beiden S\u00f6hne Manuel (10 Jahre) und Tiago (4 Jahre) auf.\u00a0 Mama Claudia stellte sich dazu. Sie zeigte sich sehr stolz auf ihre Jungs! Onkel Ulf durfte nat\u00fcrlich auch nicht fehlen. Damit die Familie komplett sein sollte, musste sich Papa Pedro mit seiner Claudia zum Fotoshooting bereitstellen. Wer fehlte denn? Na klar, Oma musste auch fotografiert werden! \u201eOma, du kommst ins Internet!\u201c Claudia war von mir als Paparazzi begeistert.<\/p>\n

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Claudia k\u00fcmmerte sich um die letzten Vorbereitungen und zeigte mir den Hauptverpflegungstand. Jeder L\u00e4ufer hatte seinen eigenen Becher mit seinem Namen. Der Verpflegungsstand bot Gummib\u00e4rchen, Waffeln, Sportlerriegel, Schokolade, Bananen und die gesch\u00e4lten \u00c4pfel von der Oma an. Es gab auch Tee, Wasser und Cola. Eine wirklich perfekte Verpflegung!<\/p>\n

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Langsam trudelten die L\u00e4ufer und der Helfer Bruno ein. Auch sie wurden auf Fotos verewigt. Bruno hatte sich einen Erm\u00fcdungsbruch zugezogen und durfte nicht laufen. Er litt ganz sch\u00f6n! Der Zeitpunkt des Startes n\u00e4herte sich. Die L\u00e4ufer mit Manuel und Bruno stellten sich auf, damit das Starterfoto \u201egeschossen\u201c werden konnte. Leider kam der Felix zu sp\u00e4t. Deswegen konnte er nicht mit aufs Starterfoto. Claudia gab Bruno Instruktionen, wie ihr Fotoapparat zu bedienen war.<\/p>\n

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Pedro lud die Streckenverpflegung in seine \u201eRakete\u201c, um sie auf die Strecke zu bringen. Dann ging es los! Die erste von 6 Runden liefen wir zusammen, da Claudia uns die Streckenmarkierung zeigen wollte. In der zweiten Runde kam mir der Felix mit Manuel entgegen. Ich freute mich, dass ich einen so netten L\u00e4ufer begr\u00fc\u00dfen durfte. Es sollte heute sein erster Marathon werden, wenn er alle Runden + Wendeschleife schaffen w\u00fcrde. Er schaffte tats\u00e4chlich an diesem Tag mit diesem Lauf seinen ersten Marathon! Herzlichen Gl\u00fcckwunsch, lieber Felix!<\/p>\n

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Es hatte in der Nacht vor dem Lauf unheimlich geregnet. Es gab genug Pf\u00fctzen als Beweis. Die ersten bunten Bl\u00e4tter an den B\u00e4umen und auf dem Boden zeigten, dass der Herbst gekommen war. Als nachher w\u00e4hrend des Laufes die Sonne durchkam, fiel mir der Name \u201eGoldener Oktober\u201c wieder ein. Obwohl die Strecke auch bei Sonne \u00fcberwiegend schattig war, suchten sich die Sonnenstrahlen ihren Weg durch die Zweige der B\u00e4ume und w\u00e4rmten die L\u00e4ufer.<\/p>\n

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Die Laufstrecke ist abwechslungsreich und durch die vielen Laubb\u00e4ume besonders im Herbst bei Sonnenschein am sch\u00f6nsten. Es geht auch hin und wieder ganz sch\u00f6n auf und ab. Sollte man zwischendurch \u201elaufm\u00fcde\u201c werden, dann konnte man das Klettern \u00fcben.<\/p>\n

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Die Vegetation ist \u00fcppig. Die Farbe Gelb scheint im Herbst zu dominieren. Ich entdeckte auf dem Weg eine kleine gelbe Raupe, die sich wohl verirrt hatte. Vorsichtig hob ich sie auf und platzierte sie ins Gras. Ich glaube, das fand sie ganz gut.<\/p>\n

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In jeder Runde konnte man die sch\u00f6nen \u201eSpraybilder\u201c an der Tunnelwand bewundern.\u00a0 Nach dem Wendest\u00fcck konnte ich mich endlich auf den beeindruckenden Zieleinlauf konzentrieren.\u00a0\"99Foto\"<\/a><\/p>\n

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Dort wurde ich von Claudia fr\u00f6hlich empfangen. Bei der anschlie\u00dfenden Siegerehrung bekam ich meine Urkunde. Stolz \u201ewie Oskar\u201c nahm ich sie in Empfang.<\/p>\n

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F\u00fcr den Nachhauseweg schenkte mir Claudia eine kleine Flasche Cola mit der Aufschrift \u201eFreundin\u201c. Tja Leute, dies war mein 192. Z\u00e4hler!<\/p>\n

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Danke Claudia, es war eine gelungene Veranstaltung!<\/p>\n

Gunla Eberle\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 15.10.2013<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Lauffreunde, ich habe den 192. Z\u00e4hler geschafft! Kaum zu glauben, aber es ist wahr! Genug Beweismaterial stelle ich hiermit zur Verf\u00fcgung. Dazu muss ich euch verraten, dass ich diesen Marathon nie gelaufen w\u00e4re, w\u00e4re ich von Claudia nicht offiziell dazu auf der Homepage des 100 Marathon Clubs eingeladen worden. Auch diesmal, wie so oft, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/360"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=360"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":406,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/360\/revisions\/406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}