{"id":38213,"date":"2025-09-22T14:47:31","date_gmt":"2025-09-22T12:47:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=38213"},"modified":"2025-09-22T15:24:54","modified_gmt":"2025-09-22T13:24:54","slug":"der-75-individual-marathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=38213","title":{"rendered":"Der 75. Individual-Marathon …"},"content":{"rendered":"\n

… fand an der Schmalfelder Au am 20.09.2025 statt. Dieter und Rita hatten hierzu eingeladen und 14 Sportsfreunde fanden den Weg nach Bad Bramstedt, um an diesem sch\u00f6nen Sp\u00e4tsommertag den 75. Individual-Marathon in ihre Statistik aufzunehmen. Didi und ich fuhren wie immer am Vortag nach Kaki auf den Stellplatz, um am n\u00e4chsten Morgen nach Bad Bramstedt weiter zu fahren. Der Wettergott Petrus hatte sch\u00f6nes Wetter am Veranstaltungstag versprochen.<\/p>\n\n\n\n

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Ich freute mich \u00fcber den sch\u00f6nen Sonnenaufgang, …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… der mit Bodennebel untermalt war. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Zwischen den verbl\u00fcten Wollgr\u00e4sern hatte eine kreative Spinne ihr Kunstwerk gezaubert. DieTropfen vom Bodennebel verzierten die d\u00fcnnen F\u00e4den des Kunstwerks. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Martin war fr\u00fch und fr\u00f6hlich unterwegs.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Unsere Cornelia begn\u00fcgte sich verletzungsbedingt heute mit einem Halbmarathon.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rosi zeigte f\u00fcr Cornelias Entscheidung gro\u00dfes Verst\u00e4ndnis.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Da war was los auf der Strecke! Jessica und Christoph waren wie immer dynamisch und gut gelaunt unterwegs. Rosi und Cindy liefen in Richtung Start und Ziel, um anschlie\u00dfend eine weitere Runde unter ihre F\u00fc\u00dfe zu nehmen. Wer n\u00e4herte sich im Auto dem Wanderparkplatz? Es war …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Beate, die sich heute f\u00fcr einen sp\u00e4teren Start entschieden hatte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Immer f\u00fcr einen Scherz aufgelegt: Kirsten und Gaby<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Claudia genoss den Lauf und freute sich auf die n\u00e4chste Runde.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Jaqueline, Rita und Dieter hatten schon eine weitere Runde angefangen. Im Hintergrund musste Claudia erst zum Start und Ziel, bevor sie ihre neue Runde anfangen konnte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Auch Schrottie (Regine) war zu diesem Jubil\u00e4um (75. Individual-Marathon) erschienen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Veranstalter Rita und Dieter hatten grade Martin noch viel Spa\u00df gew\u00fcnscht.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Kleine Springkraut f\u00fchlt sich in schattigen und feuchten W\u00e4ldern, an Bachl\u00e4ufen und auf humusreichen B\u00f6den wohl. Dort verdr\u00e4ngt es heimische Pflanzenarten und wird daher von Natursch\u00fctzern kritisch beobachtet.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der L\u00f6wenzahn f\u00fchlt sich am wohlsten an sonnigen bis halbschattigen Standorten. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Beate lie\u00df sich \u00fcberreden, heute doch noch einen Marathon in Angriff zu nehmen, obwohl sie Schmerzen in den Oberschenkeln hatte und erreichte den 3. Platz. Gl\u00fcckwunsch, Beate!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Kirsten war schon auf dem Weg in die n\u00e4chste Runde, w\u00e4hrend Mutter Gaby sich mit Christoph unterhielt. Christoph und Jessica waren schon fertig und konnten sich \u00fcber den 1. Platz freuen. Gl\u00fcckwunsch!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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„Mama, komm\u00b4 jetzt!“ Und tats\u00e4chlich …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… konnten Tochter und Mutter ihre letzte Runde zusammen antreten!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Im Gleischritt und in Begleitung von Cindy und Rosi ging es f\u00fcr das Veranstalterduo Dieter und Rita ebenfalls weiter.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das gr\u00fcne Sonnensymbol zeigte auch heute beim 75. Individual Marathon das Ziel an. – Didi rief mich an und erkl\u00e4rte, dass er sp\u00e4ter als geplant ins Ziel kommen w\u00fcrde, da er durch einen medizinischen Notfall aufgehalten wurde. Unsere liebe Claudia hatte auf ihrer letzten Runde mit ganz heftigen Kr\u00e4mpfen zu k\u00e4mpfen und daurch war f\u00fcr sie kein Weiterkommen m\u00f6glich. Schrottie, Didi, Beate und Rosi unterst\u00fctzten sie durch leichte Massage und weitere Hilfestellung, damit Claudia wieder auf die Beine kommen sollte. Didi hatte aus dem WoMo seine Walkingst\u00f6cker rausgeholt und gab sie Claudia, die sie dankbar annahm, da ihr Kreislauf etwas durcheinander geraten war.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Mit Didis Walkingst\u00f6ckern und in Begleitung von Schrottie und Beate ging es die letzten Meter weiter zum Ziel. Im Hintergrund machten sich Didi und Rosi mit Cindy ebenfalls auf dem Weg zum Ziel.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Schrottie, eine gl\u00fcckliche Claudia, Beate …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Didi, Rosi und Cindy erreichten das Ziel und waren froh, dass es Claudia wieder gut ging. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Didi schaute auf seine Uhr. Cindy hatte die ganze Aufregung nicht verstanden und hoffte, ihr Leckerli zu bekommen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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An der „Ziellinie“ stoppte Didi seine Zeit, Cindy bekam endlich ihr Leckerli und Claudia strahlte!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Im Ziel konnte ich ein sch\u00f6nes Foto von Schrottie, Beate, Claudia, Didi, Rosi und Cindy machen. Alle machten einen zufriedenen Eindruck und freuten sich, im Ziel zu sein.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Als Didi und ich nach der heutigen Verz\u00f6gerung uns auf dem Weg machten, konnten wir Rita und Dieter zum Finish begl\u00fcckw\u00fcnschen. Rita bedankte sich nochmal pers\u00f6nlich bei Didi f\u00fcr das Ausleihen der Walkingst\u00f6cker und Dieter freute sich auf ein baldiges Wiedersehen in Bad Bramstedt.


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Danke an Rita und Dieter f\u00fcr die Ausf\u00fchrung und die Organisation des 75. Individual-Marathons! Didi und ich kommen immer wieder gerne nach Bad Bramstedt und freuen uns \u00fcber die gute Stimmung unter den L\u00e4ufern.<\/p>\n\n\n\n

Viele Gr\u00fc\u00dfe und bis bald!<\/p>\n\n\n\n

Gunla<\/p>\n\n\n\n

Hittfeld, 22.09.2025<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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