{"id":41993,"date":"2026-07-20T15:18:16","date_gmt":"2026-07-20T13:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=41993"},"modified":"2026-07-20T15:18:16","modified_gmt":"2026-07-20T13:18:16","slug":"marathon-in-bad-bramstedt-18-07-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=41993","title":{"rendered":"Marathon in Bad Bramstedt (18.07.2026)"},"content":{"rendered":"\n

Rita und Dieter hatten den 88. Individual-Marathon f\u00fcr den 18.07.2026 ausgeschrieben. Wie immer, wenn in Bad Bramstedt L\u00e4ufe stattfinden, fahren wir am Vortag nach Kaki zum Stellplatz. Am Tag der Laufveranstaltng herrschten angenehme Temperaturen. Zwischenzeitlich zeigte sich die Sonne und spendete etwas W\u00e4rme. <\/p>\n\n\n\n

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Nachdem Didi seine Uhr gestellt hatte, startete er um 04:46 Uhr.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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An der Laufstrecke fiel mir eine Bl\u00fcte der Ackerwinde auf, die gerade Besuch von einer Hainschwebfliege bekam. Obwohl die Ackerwinde als hartn\u00e4ckiges Unkraut gilt, ist sie sehr wertvoll, denn …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… sie dient vielen Insekten als wichtige Nahrungsquelle. Das wei\u00df auch die Hainschwebfliege. Die Hainschwebfliegen ern\u00e4hren sich ausschlie\u00dflich von Nektar und Pollen. – Dass sie gef\u00e4hrlich wirken, ist ein cleverer Trick der Natur. Sie sehen aus wie Wespen oder Bienen, um Fressfeinde abzuschrecken.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Breitbl\u00e4ttrige Laserkraut kann bis zu 150 cm hoch werden und bl\u00fcht zwischen Juli und August.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Im Morgengrauen hatte Didi kurz vor 07:00 Uhr die J\u00e4gerbr\u00fccke erreicht.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Inzwischen waren auch die Veranstalter Dieter und Rita auf der Strecke.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Sabine und Doris waren ebenfalls schon unterwegs.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ab jetzt immer das Capy auf dem Kopf – sch\u00fctzt vor Sonne und einer leichten Brise. Didi wirkte mit seinem Capy sehr zufrieden.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Da die Schmalfelder Au eigentlich kein stehendes Gew\u00e4sser ist, sind gro\u00dffl\u00e4chige Algenbl\u00fcten \u00e4u\u00dferst selten. Gr\u00fcne Tr\u00fcbungen in der Schmalfelder Au werden meist durch Algenbl\u00fcten oder langf\u00e4dige Gr\u00fcnalgen verursacht. Diese gr\u00fcnen Tr\u00fcbungen treten in aufgestauten Bereichen oder langsam flie\u00dfenden Abschnitten auf.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rita und Dieter freuten sich \u00fcber das ideale Laufwetter. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Angela sollte sich sp\u00e4ter zusammen mit Adrian den 3. Platz teilen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne gab hier das Tempo an. Sabine, Doris und Christoph bem\u00fchten sich, mit Arne Schritt zu halten.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Claudia wird von Marathon zu Marathon immer schneller. Der Spitzname „Gazelle“ passt zu ihr.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Schrottie wollte ihr Knie schonen und begn\u00fcgte sich heute mit einem Halbmarathon.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ein neues Gesich auf der Marathonstrecke an der Schmalfelder Au – Oliver genoss die Strecke in vollen Z\u00fcgen und war heute der Tagessieger! Gl\u00fcckwunsch!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Dieses Foto hatte es in sich! Eigentlich wollte ich die Hainschwebfliege (oder Biene?) fotografieren, aber sie wollte nicht mit mir kooperieren. Tja, zu erkennen ist sie auf der Bl\u00fcte der Kratzdistel. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Klatschmohn bl\u00fct von Mai bis Juli. Eine Bl\u00fcte, die eine Margerite sein k\u00f6nnte, schaute „um die Ecke“.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Die Kornblume hei\u00dft so, weil sie als typisches „Ackerunkraut“ urspr\u00fcnglich vot allem in Getreidefeldern wuchs. – Als sie vor langer Zeit nach Mitteleuropa mitgebracht wurde, breitete sie sich schnell aus. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne hatte heute keine Zeit, auf der neuen J\u00e4gerbr\u00fccke kurz stehen zu bleiben, um die in sich ruhende … <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Schmalfelder Au zu genie\u00dfen, denn …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Sabine, Doris und Christoph waren ihm dicht auf den Fersen. Im Hintergrund lauerten … <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Rosi und Cindy.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Wiesen-B\u00e4renklau ist wesentlich harmloser als sein bekannter Verwandter, der Riesen-B\u00e4renklau.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ein malerisch sch\u00f6nes Foto, das f\u00fcr sich spricht.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Oliver und Claudia gemeinsam auf dem Weg, …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… die ber\u00fchmte Br\u00fccke zu \u00fcberqueren<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Schrottie wollte gerade „abheben“, als sie mich sah und spontan auf die Idee kam, …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… mich in meinem gr\u00fcnen Pullover, der mit der Farbe des Br\u00fcckengel\u00e4nders \u00fcbereinstimmte, zu fotografieren. Ein gelungenes Foto, wie ich finde.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Eine verbl\u00fchte …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Baldriane, die zwischen 30 und 170 cm hoch wachsen und wervolle Nektarspender f\u00fcr Wildbienen, Schwebfliegen und Schmetterlinge sind.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rita und Dieter begleiteten Rosi und Cindy beim Zieleinlauf. Cindy ging es anscheinend nicht schnell genug.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Im Ziel fragte ich Rosi, ob Cindy ihr Leckerli noch bekommen w\u00fcrde, weil sie so brav darauf wartete. Ihr Leckerli und …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… ein dickes Lob bekam die Cindy von ihrem Frauchen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Burkhard freute sich auf die Strecke.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Christoph und Doris signalisierten Sabine, den Turbogang einzulegen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Diese Hainschwebfliege hielt sich auf der L\u00f6wenzahnbl\u00fcte eine Weile auf, sodass ich ein gelungenes Foto schie\u00dfen konnte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne versuchte Angela und Adrian abzuh\u00e4ngen. Sie waren jedoch etwa zwei Minuten schneller im Ziel.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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„Gazelle“ war hurtig unterwegs und sp\u00e4ter mit einer Sub 6 Zeit im Ziel. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ein bisschen Sommer, ein bisschen Herbst – Der Adlerfarn zeigt sich farbenfroh und ist ein echter Hingucker entlang der Laufstrecke.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Oliver war mega schnell unterwegs und …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… ich zeigte ihm daf\u00fcr das „Daumen hoch“ Zeichen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Burkhard zeigte sich zuversichtlich und lief eine Sub 7 Zeit.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Im Ziel fachsimpelten Arne mit seinem Schoko Drink und Oliver \u00fcber verschiedene L\u00e4ufe im In- und Ausland (D\u00e4nemark!).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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„Frei nach Hemingway: Der alte Mann und der Baum … “ (Zitat Arne!)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Idylle pur!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Claudia im Ziel! Gl\u00fcckwunsch! – Im Hintergrund wartete Didi auf eine neue Hahnzeit.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Der Sprint war …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… genau getimt.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Ein Blick auf die Uhr – Hahnzeit erreicht! Gl\u00fcckwunsch!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Dieter und Rita g\u00f6nnten sich eine kurze Pause, bevor es in eine letzte Runde ging. Begleitet wurden sie von Martin, der heute nur drei Runden wandern wollte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Danke, liebe Rita und Dieter! Es war wieder sehr sch\u00f6n bei euch. Alle Teilnehmer hatten gute Laune und der Petrus war f\u00fcr das optimale Laufwetter verantwortlich. Danke an Didi f\u00fcr die tollen Streckenfotos!<\/p>\n\n\n\n

Viele Gr\u00fc\u00dfe Gunla<\/p>\n\n\n\n

Hittfeld, 20.07.2026<\/p>\n\n\n\n

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Rita und Dieter hatten den 88. Individual-Marathon f\u00fcr den 18.07.2026 ausgeschrieben. Wie immer, wenn in Bad Bramstedt L\u00e4ufe stattfinden, fahren wir am Vortag nach Kaki zum Stellplatz. Am Tag der Laufveranstaltng herrschten angenehme Temperaturen. Zwischenzeitlich zeigte sich die Sonne und spendete etwas W\u00e4rme. Danke, liebe Rita und Dieter! Es war wieder sehr sch\u00f6n bei euch. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":41994,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41993"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41993"}],"version-history":[{"count":149,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41993\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42205,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41993\/revisions\/42205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/41994"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=41993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=41993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}