{"id":7284,"date":"2021-03-19T18:47:50","date_gmt":"2021-03-19T16:47:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=7284"},"modified":"2021-03-19T19:58:03","modified_gmt":"2021-03-19T17:58:03","slug":"hajos-biotop-in-der-suelldorfer-feldmark-am-14-maerz-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/?p=7284","title":{"rendered":"Hajos Biotop in der S\u00fclldorfer Feldmark am 14. M\u00e4rz 2021"},"content":{"rendered":"\n

Endlich war es soweit! Didi wollte nach einer kurzen Verletzungspause einen wiederholten Versuch starten und wieder einen Trainingsmarathon laufen. Ich war noch nie bei Hajo in seinem Biotop und freute mich, Hajo wiederzusehen. Didi und ich machten uns fr\u00fch auf dem Weg zu Hajo. Als wir dort eintrafen … <\/p>\n\n\n\n

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… stand Klaus schon bereit. Er wartete auf Hajos Zeichen, starten zu k\u00f6nnen und hatte die Spr\u00fchflasche in der Hand, damit er in seiner ersten Runde die Trainingsstrecke des heutigen Tages an einigen Stellen zus\u00e4tzlich markieren konnte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Mit Maske und Abstand meldeten sich weitere Laufhungrige zum Trainingslauf bei Hajo an. In diesem Haus wohnte die Schwester von Hajos Schwiegermutter f\u00fcr einige Jahre nach dem zweiten Weltkrieg. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Rosi und ihre Cindy, die keine Maske tragen musste, starteten wie alle L\u00e4ufer zeitversetzt. So konnte der Abstand zu den anderen L\u00e4ufern ohne weiteres eingehalten werden. Cindy freute sich an diesem Tag wieder, einen Trainingsmarathon laufen zu k\u00f6nnen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Erkannt! Doris, feundlich l\u00e4chelnd, l\u00f6ste das Maskenproblem schnell und einfach! Mario dagegen schien erst zu \u00fcberlegen, welche Maske er aufsetzen sollte. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Dieter (rechts) und Affenzahn trugen Masken, hielten beim Anmelden den vorgeschriebenen Abstand ein und freuten sich, als sie mich trafen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne (links) und Stefan freuten sich auf den Trainigslauf. Es sollte Stefans 29. Lauf auf der Marathondistanz sein. Ich versprach, ihm f\u00fcr diesen Lauf ganz fest die Daumen zu dr\u00fccken.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Doris begab sich zum Start. Aber, wo war denn Mario?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Da ist er ja, der Mario! Doris schien Mario sagen zu wollen: „Ich laufe schon mal langsam vor!“ Stefan und Arne verlie\u00dfen gleichzeitig die Auffahrt zu Hajos Biotop. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Hajo hatte an alles gedacht. Das Unterstehzelt sch\u00fctzte die L\u00e4ufer vor Regen, leider aber an diesem Lauftag nicht vor Wind. An diesem Lauftag war das Wetter sehr launisch. Wir alle mussten sehns\u00fcchtig auf die Sonne warten. In einer „Regenpause“ …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… lud Hajo mich zu einer F\u00fchrung durch sein Biotop ein. Zun\u00e4chst blieb ich vor dieser Bank stehen. Hajos Tochter Maren, eine ausgebildete Zimmerin und Restauratorin, hat diese Bank aus Bohlen der T\u00f6nninger Hafenbr\u00fccke gebaut.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Damit man den hinteren Teil des halben Hektar gro\u00dfen Areals erreichen konnte, hatte die Maren eine kleine Br\u00fccke gebaut. Wie wir alle wissen, ist „Hektar“ eine Ma\u00dfeinheit der Fl\u00e4che mit dem Einheitszeichen „ha“. Diese Ma\u00dfeinheit ist vor allem in der Land- und Forstwirtschaft verbreitet und entspricht einem quadratischen Feld mit der Seitenl\u00e4nge von 100 Metern.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Hajo machte mich dann auf diese kleine Pflanze aufmerksam. Aha, dachte ich! Sah ja nicht nach etwas Besonderem aus! Aber diese Pflanze ist sehr n\u00fctzlich, in der K\u00fcche und in der Pflanzenkunde. Die frischen Beinwellbl\u00e4tter weisen einen hohen Proteinanteil auf und sind in ihrem N\u00e4hrwert mit tierischem Eiwei\u00df vergleichbar. Die getrockneten Wurzeln, das Kraut sowie die Bl\u00e4tter des Beinwells werden in der Pflanzenheilkunde eingesetzt. Aus den wirkstoffreichen Beinwellwurzeln werden Pasten zur Schmerzlinderung zubereitet, um damit Verrenkungenoder Verstauchungen zu behandeln.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das Aussehen dieser B\u00e4ume ist nicht das Ergebnis des Klimawandels! Sie sind von Pilzen angegriffen und zum Sterben verurteilt. Hier mussten Hajo und ich die F\u00fchrung beenden, da…<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Doris und Mario in eine weitere Runde liefen und die Rundenzeit von Hajo notiert werden musste!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wojciech war heute schnell unterwegs. Er brauchte nur 4:45:29 f\u00fcr seinen Individualmarathon. Gratuliere, Wojciech!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Es ist Gold wert, wenn der Veranstalter Unterst\u00fctzung bekommt. Der liebe Wolfgang war von Anfang bis zum Ende dieses Individuallaufes die rechte Hand vom Hajo. Die Arbeitsaufteilung der beiden M\u00e4nner harmonierte perfekt. Zwischendurch unterhilelten sie sich \u00fcber alte Zeiten oder …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… betrachteten mit mir Hajos Biotop.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Arne wollte schnelle Runden laufen, da er eine bestimmte Hahn-Weber Zeit erreichten wollte. Da hie\u00df es an der Selbstversorgungstelle still zu halten, damit der Abstand eingehalten werden konnte.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Auch Didi arbeitete an seiner Hahn-Weber Zeit. Welche es werden sollte, das verriet er erst am Schluss.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wolfgang l\u00f6ste Hajo hin und wieder ab und schrieb gewissenhaft die Rundenzeiten auf. Hajo hielt Ausschau nach dem n\u00e4chsten Individuall\u00e4ufer.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Hier die erweiterte Arbeitsaufteilung: Hajo fachsimpelte mit einem soeben gefinishten Individuall\u00e4ufer, Wolfgang hielt die Stellung im Kampfb\u00fcro und ich \u00fcbte f\u00fcr meine Paparazzipr\u00fcfung.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Cornelia konnte sich am Selbstversorgungstisch st\u00e4rken und lie\u00df Cindy und Rosi in die letzte Runde ziehen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Stefan \u00fcberschritt in 4:41:05 vor …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… Arne die Ziellinie. Der Arne „musste“ vor der Ziellinie warten, um seine Hahn-Weber-Zeit 4:43:00 zu erreichen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wojciech strahlte mit der Sonne um die Wette. Er war auch fertig und wollte sich auf dem Weg machen und nach Hause fahren. Jetzt wollte die Sonne uns gar nicht verlassen und …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… gratulierte Eike, der extra aus Berlin gekommen war, zu seinem Finish. Eike und ich hatten uns so lange nicht gesehen und hatten uns viel zu erz\u00e4hlen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Cindy, die mit Rosi in 6:07:16 das Ziel erreichte, wartet auf ihr Leckerli! Das habt Ihr gutgemacht. Gratuliere!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Affenzahn wirft, der Umwelt zur Liebe, seinen Trinkbecher in den daf\u00fcr aufgestellten „M\u00fclleimer“! Die Umwelt sagt „Danke!“<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Wolfgang und Hajo fingen so langsam an abzubauen. Wir warteten auf Didi, der bald …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… das Ziel und …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… seine Hahnzeit auch erreichte. Nach 7:33:04 …<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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… freute sich Didi endlich im Ziel zu sein! Herzlichen Gl\u00fcckwunsch, Schatzi!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Gunla Hittfeld, 19.03.2021<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Endlich war es soweit! Didi wollte nach einer kurzen Verletzungspause einen wiederholten Versuch starten und wieder einen Trainingsmarathon laufen. Ich war noch nie bei Hajo in seinem Biotop und freute mich, Hajo wiederzusehen. Didi und ich machten uns fr\u00fch auf dem Weg zu Hajo. Als wir dort eintrafen … Gunla Hittfeld, 19.03.2021<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7310,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7284"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7284"}],"version-history":[{"count":158,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7489,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7284\/revisions\/7489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--gunlamaralpare-4pb.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}