Der 44. Individual-Marathon/Ultra in Kiel-Holtenau …

… fand am 30.03.2024 auf dem ehemaligen Gelände des Marine Flieger-Geschwaders 5 statt. Die Läufer sollten an diesem Tag einen wunderschönen Ausblick auf die Kieler Förde bekommen. Didi und ich reisten am Vortag an, um einen Spaziergang an der Kieler Förde genießen zu können.

Mit einer kleinen Hafenrundfahrt an der Kieler Förde ist man mittendrin im großen Übersee-Geschehen. Didi und ich zogen es vor, an der Kieler Förde entlang zu schlendern und …
… kehrten auf unserem Spaziergang in das Schiffer Café Hermann Tiessen ein. Für Didi gab es ein Matjesbrötchen und für mich …
… Matjes mit Bratkartoffeln. Mm, war das lecker! Didi durfte davon auch probieren.
Natürlich durfte das Holtenauer Pils nicht fehlen.
Auf dem Weg zurück zum WoMo beobachteten wir eifrige Angler, die auf den großen Fang hofften.
Am nächsten Morgen startete Didi gegen 05:00 Uhr.
Thorsten war seit 04:00 Uhr unterwegs, da er nach dem Lauf arbeiten musste.
Wolfgang war ebenfalls in den Morgenstunden unterwegs.
Entlang der Laufstrecke entdeckte ich die schneeweiße Blütenkönigin – Die Vogelkirsche strahlt im April weiß leuchtend. Im Sommer liefert sie begehrte Früchte und im Herbst zeigt sie feurig rote Blattfarben.
Doris und …
… Alexander waren gut gelaunt auf der Strecke.
Die sogenannte Trauerweide ist eine Art Silberweide. Man findet sie häufig in Parks und an Seen oder Teichen.
Olaf drehte ein paar Runden mit Fiete, der hin und wieder lautstark nach Frauchen Ausschau hielt.
Na, Davor!? Was versteckst du hinter deinem Rücken? Eike musste schmunzeln, wollte aber nichts verraten.
Während Davor energisch weiterschrittt, begrüßten sich Eike und Sven mit „Give me a Five“!
Na, wen haben wir denn da? Die 08:00 Uhr Starter Christoph, Rabea und Rafael lächelten freundlich in die Kamera, bevor …
… sie runterzählten und sich auf die Strecke begaben. Viel Spaß!
Christoph, Rabea und Rafael liefen einige Zeit zusammen.
Siggi konnte wegen einer starken Erkältung leider nicht teilnehmen, nahm sich trotzdem Zeit, um mit seinem Kumpel Sven ein paar Worte zu wechseln. Gute Besserung, Siggi! Im Hintergrund: Rabea
Pünktlich um 09:15 Uhr lief die Color Magic der Reederei Color Line in den Kieler Hafen ein. Die Color Line ist eine norwegische Reederei, die vier Routen bedient: Kiel – Oslo / Hirtshals – Kristiansand / Hirtshals – Larvik / Sandefjord – Strömstad
Eine zauberhafte Kulisse
Biggi war leichtfüssig und mit einer optimalen Laufhaltung unterwegs.
Jakob war später gestartet und freute sich, einen weiteren Zähler unter die Füße nehmen zu können. Sven (im Hintergrund) wollte heute eine weitere Trainingseinheit absolvieren.
Davor und Eike marschierten im Gleichschritt eine weitere Runde zu Ende.
Rafael, …
… Rabea, …
… Sven S. und …
… Christoph liefen in einem rasanten Tempo.
Doris und Biggi scherzten im Gleichschritt – Das ist nicht einfach!
Sven S. war gut drauf und freute sich auf seine nächste Runde!
Silke auf dem Weg zum Start
Im roten WoMo befand sich …
… das auch für diesen Lauf provisorisch eingerichtete Wettkampfbüro. Hier hielt ich die Stellung und beantwortete freundlich eventuelle Fragen der Läufer.
Jakob, Rafael und Christoph liefen zu dritt im Gleichschritt und hatten eine perfekte Laufhaltung.
„I love running marathons!“ – Heute erreichte Rabea ihren 150. M/U! Glückwunsch, Rabea!
Gute Laune und einen flotten Schritt – so erreicht man sein Ziel! Glückwunsch zu dieser Einstellung, Schatzi!
Silke war glücklich, eine weitere Runde geschafft zu haben; Ich glaube Sven (im Hintergrund) auch!
Silkes Begeisterung zu laufen war nicht zu übersehen. Ich freute mich für sie.
Rosi und Cindy – ein eingespieltes Team
Didi war mit den wetterlichen Bedingungen zufrieden!
Eike, Davor und Rabea hatten wahrscheinlich auch den Gleichschritt einstudiert.
Auf der Strecke war schon was los! Jakob und Biggi trafen auf die Wandertruppe Eike, Davor, Rabea und Rafael.
Es gibt vermutlich keine Pflanze, die man häufiger an den unterschiedlichsten Standorten antrifft und die jeder kennt: das Gänseblümchen. Ursprünglich kommt das Gänseblümchen aus dem Mittelmeergebiet und hat sich von dort bis nach Nordeuropa auf natürlichem Wege ausgebreitet. Typische Fundorte sind Wiesen, Bahndämme und gepflasterte Wege.
Christoph auf der Zielgerade – wieder mit einer super schnellen Zeit! Glückwunsch!
Der Schwarzblaue Ölkäfer kommt in Deutschland selten vor. Er ist ein bis drei Zentimeter lang, trägt einen schwarz bis schwarzblauen Panzer und hat lange, knotige Fühler. Der Schwarzblaue Ölkäfer lebt vor allem auf natürlichen Wiesen mit sandigen Bereichen. Sehr gerne verzehrt er Bärlauch und Buschwindröschen. Der Schwarzblaue Ölkäfer ist in Deutschland streng geschützt. Er ist in seinem Bestand gefährdet und steht auf der Roten Liste. Wer also diesen Käfer zu sehen bekommt, hat eine Besonderheit vor sich. Anfassen sollte man den Käfer nicht, weil er bei Bedrohung ein öliges Sekret ausstößt, das zu Blasen und Verätzungen auf der Haut führen kann.
Die Forsythie ist der klassische Frühligsstrauch. Ab März sind die Ziersträucher mit ihrem Meer aus gold-gelben Blüten farblich ein totaler Knaller. Was viele aber nicht wissen: Für Insekten sind die beliebten Pflanzen leider nutzlos.
Der Persische Ehrenpreis ist eine in Mitteleuropa weitverbreitete einjährige Pflanze. Ursprünglich kommt der Persische Ehrenpreis aus dem Kaukasus. Die Pflanze kann eine Wuchshöhe von etwa 30 Zentimeter erreichen.
Das Scharbockskraut – auch Feigwurz genannt – gehört zu den Hahnenfußgewächsen. Es hat seine Blütezeit von März bis Mai und ist damit einer der ersten Frühblüher.
Rabea strahlte mit der Sonne um die Wette!
Die Sonne lockte mich zu einer Poleposition vor dem WoMo. Darüber freute sich …
… Didi!
Zieleinlauf für Biggi und Fiete, der allerdings nur eine der 13 Runden mitgelaufen war
Attacke! Fiete flitzte wie ein geölter Blitz zu seinem Wasser VP!
Im Ziel beglückwünschte Christoph die Biggi …
… und den Rafael zu einem weiteren Zähler.
Rabea wollte einen Ultra in ihrer Statistik haben! Unschlagbar, die Rabea!
Didi schaffte heute den 1497. Zähler! Glückwunsch, Schatzi!
Das T-Shirt spricht für sich, oder? Ich bin so stolz auf dich, Schatzi! Deine Ausdauer und Zielstrebigkeit kennt keine Grenzen! Ich werde weiterhin dich beim Sammeln der Zähler unterstützen.
Jakob und Rabea sind zwei tolle Sportler!
Abends hieß es Relaxing auf dem Stellplatz in Kaki.
Aus dem WoMo konnte man die Lichter am Schwimmbad beobachten und …
… das Osterfeuer hinter der Taubenzucht bewundern!

Ein Danke geht an Davor für das Ausrichten des 44. Individual Marathons Kiel Holtenau! Didi und ich kommen gerne wieder!

Viele Grüße

Gunla

01.04.2024